Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng trong thời kỳ mang thai, và nếu bạn không nhận đủ từ chế độ ăn uống thì việc bổ sung thêm thuốc canxi là điều hết sức cần thiết. Theo đó, trong bài viết này, chúng ta hãy cùng thảo luận về các loại thuốc canxi cho bà bầu và cách sử dụng tốt nhất.
Vì sao nên bổ sung thuốc canxi cho bà bầu?
Bên cạnh Axit folic, sắt và DHA thì Canxi được biết đến là một loại khoáng chất vô cùng cần thiết và quan trọng đối với phát triển của thai nhi cũng như các mẹ bầu. Có thể thấy trong giai đoạn mang bầu này, hầu hết các mẹ đều gặp phải tình trạng thiếu hụt canxi bởi hàm lượng canxi trong cơ thể lúc này đang cần phải bổ sung cho 2 cá thể chứ không chỉ riêng gì người mẹ.
Canxi được biết đến là một nguyên tố vi lượng với nhiệm vụ đảm bảo sự phát triển của xương, răng và IQ của thai nhi ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Nhu cầu canxi của người mẹ trong quá trình mang thai thường sẽ tăng khoảng 1,5 lần so với cơ thể lúc chưa mang bầu nên đây chính là nguyên nhân cho việc các mẹ bầu luôn cần phải bổ sung canxi đầy đủ.
Nếu trong quá trình mang thai các mẹ không được cung cấp đầy đủ hàm lượng canxi cần thiết thì cơ thể của các mẹ sẽ thường xuyên phải đối diện với tình trạng mệt mỏi, đau nhức cơ bắp, đau lưng, răng dễ bị lung lay, chuột rút, chân tay thường xuyên bị tê bì,… thậm chí nhiều mẹ còn có thể lên các cơn co giật nếu như bị thiếu hụt canxi nghiêm trọng.
Trong khi đó, đối với thai nhi, nếu bạn để tình trạng thiếu hụt xảy ra thì khả năng cao bé có thể bị suy dinh dưỡng ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Theo đó bé cũng sẽ phải đối mặt với nguy cơ còi xương bẩm sinh, thậm chí còn có thể gây tình trạng dị dạng, biến dạng khi chào đời.
Việc cung cấp, bổ sung hàm lượng canxi đầy đủ cũng sẽ có những ảnh hưởng trực tiếp tới giai đoạn cho con bú của các mẹ. Sau khi sinh sữa mẹ sẽ là nguồn dinh dưỡng an toàn và duy nhất để bé có thể phát triển một cách khỏe mạnh nhất. Vì vậy các mẹ cần bổ sung đầy đủ canxi trong quá trình mang thai để nguồn sữa của mình luôn được dồi dào.
Cách bổ sung thuốc canxi cho bà bầu theo từng giai đoạn
Tuy nhiên ở mỗi giai đoạn khác nhau thì hàm lượng canxi cần bổ sung cho cơ thể người mẹ cũng hoàn toàn không giống nhau. Trong đó mỗi giai đoạn sẽ có nhu cầu canxi cụ thể như sau:
- Trong 3 tháng đầu của thai kỳ thì các mẹ sẽ cần bổ sung khoảng 800mg/ngày.
- Trong giai đoạn 3 tháng giữa thì cơ thể của mẹ sẽ cần bổ sung khoảng 1000mg/ngày.
- 3 tháng cuối thì nhu cầu canxi của mẹ sẽ ở mức cao nhất và tốt nhất là các mẹ nên bổ sung khoảng 1500mg/ngày.
Có thể thấy khi thai nhi càng lớn thì nhu cầu bổ sung canxi lại càng cao để có thể đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho các bé. Các mẹ cần phải lưu ý từng giai đoạn mang thai của mình để có thể cung cấp đầy đủ hàm lượng canxi cần thiết cho cả mẹ và thai nhi.
Các loại canxi cho bà bầu tốt nhất trên thị trường
Thuốc canxi cho bà bầu 3 tháng đầu
Thời kỳ 3 tháng đầu mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bị suy giảm mạnh nên khi bổ sung các loại thuốc canxi cần hết sức lưu ý.
Thuốc canxi cho mẹ bầu của Anh Osteocare Original
Osteocare Original của Anh được biết đến là loại thuốc canxi cho bà bầu 3 tháng đầu rất phổ biến trên thị trường hiện nay. Sản phẩm do hãng Vitabiotics sản xuất với công dụng hỗ trợ phát triển xương khớp cho trẻ nhỏ và cung cấp hàm lượng canxi cần thiết cho các mẹ bầu.
Osteocare là loại canxi nước cho bà bầu có chứa hàm lượng canxi và D3 để đảm bảo cơ thể có thể hấp thụ tốt hàm lượng canxi cho cơ thể một cách tốt nhất. Đây là sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu dạng nước với hương cơm vô cùng thơm ngon, giúp mẹ bầu cũng như các bé dễ dàng uống mỗi ngày. Bên cạnh đó sản phẩm có dạng nước nên khả năng hấp thu vào cơ thể cũng tốt hơn nhiều so với các sản phẩm dạng viên.
Thành phần:
- Veegum & Carboxymethyl Cellulose natri, kẽm gluconat
- Calcium Carbonate
- Vitamin D
- Hương liệu, mía đường và nước tinh khiết,…
Cách sử dụng: Phụ nữ có thai và cho con bú uống 2 thìa cà phê/lần x 2 lần/ngày. Nên uống sau bữa ăn và có thể bảo quản lạnh nếu không sử dụng hết.
Thuốc canxi cho bà bầu Elevit
Elevit cũng được biết đến là một trong những loại thuốc canxi cho bà bầu ở giai đoạn đầu thai kỳ được rất nhiều mẹ bầu ưu tiên lựa chọn. Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ tại Úc do hãng Bayer có uy tín trên thị trường nghiên cứu và sản xuất.
Không chỉ cung cấp hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể, sản phẩm còn tổng hợp rất nhiều các loại vitamin nhóm B, C, D vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu trong suốt giai đoạn mang thai. Sản phẩm phù hợp với nhiều giai đoạn mang thai khác nhau, đặc biệt là ở giai đoạn đầu của thai kỳ bởi giai đoạn này các mẹ chỉ cần bổ sung một lượng canxi phù hợp, không quá nhiều.
Sản phẩm cũng được biết đến là dòng thuốc canxi cho bà bầu dạng viên phổ biến nhất trên thị trường hiện nay. Chắc chắn đây sẽ là lựa chọn vô cùng hoàn hảo cho các mẹ bầu trong lần đầu mang thai, giúp các mẹ được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và thai nhi.
Thành phần:
- Acid Folic 800 mcg
- Calcium 125 mg
- Thiamine 1,4 mg
- Riboflavin 1,4 mg
- Nicotinamide 18 mg
- Cyanocobalamin 2.6 mcg
Cùng một số thành phần khác có tác dụng bổ trợ.
Cách dùng: Các mẹ chỉ cần sử dụng một viên mỗi ngày, đặc biệt là sau bữa ăn sáng.
Thuốc canxi dạng nước Calcium Corbiere cho bà bầu
Calcium Corbiere cũng được biết đến là một trong những sản phẩm bổ sung canxi hàng hàng đầu dành cho các mẹ bầu dưới dạng nước. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng ống khá tiện lợi, chia thành hai loại là ống 5ml cho trẻ nhỏ và ống 10ml cho người lớn.
Hàm lượng canxi không lớn, phù hợp với các mẹ bầu đang ở giai đoạn đầu của thai kỳ. Bên cạnh đó các mẹ cũng cần phải bổ sung thêm một số loại thực phẩm có chứa nhiều canxi để đảm bảo hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể.
Thành phần:
- Canxi glucoheptonate
- Vitamin C
- Vitamin PP
Cách dùng: Uống tối đa 4 lần một ngày, mỗi lần uống 1 ống.
Thuốc canxi cho bà bầu Fercalmin Forte
Fercalmin Forte là dòng thuốc canxi cho bà bầu có nguồn gốc từ thị trường Việt Nam để đảm bảo có thể mang đến hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Sản phẩm sở hữu bảng công thức tối ưu để đảm bảo có thể cung cấp đầy đủ hàm lượng canxi thiếu hụt cho cơ thể của mẹ bầu.
Sản phẩm có dạng viên khá dễ uống, rất phù hợp với các mẹ không uống được các loại canxi dạng nước. Bên cạnh đó sản phẩm cũng cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, hạn chế các dị tật bẩm sinh cho bé.
Thành phần:
- Canxi citrate 200mg
- Magie
- Kẽm
- Vitamin D3
Cách dùng: Các mẹ nên uống từ 1-2 viên mỗi ngày, mỗi lần chỉ nên uống 1 viên và sử dụng sau bữa ăn là tốt nhất nhất.
Thuốc canxi cho bà bầu 3 tháng giữa
Thuốc canxi cho bà bầu Nature Made của Mỹ
Một trong những loại thuốc canxi cho bà bầu cũng đang rất phổ biến trên thị trường hiện nay chắc chắn không thể bỏ qua cái tên Calcium Magnesium Zinc của Mỹ. Sản phẩm được sản xuất với công thức độc đáo, giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của chị em.
Sản phẩm mang đến hiệu quả trong việc bổ sung hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể các mẹ bầu, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai và con bú. Bên cạnh đó sản phẩm còn có tác dụng trong việc tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể, giúp ổn định đường huyết, rất tốt co người bị bệnh tiểu đường.
Thành phần:
- Vitamin D3 với hàm lượng 200 IU.
- Calcium 333 mg
- Magnesium 133 mg
- Zinc 5mg
Cách dùng: Các mẹ nên uống 3 lần mỗi ngày, mỗi ngày chỉ tối đa một viên canxi. Thời điểm thích hợp nhất để uống là sau bữa ăn, đảm bảo khả năng hấp thụ nhanh chóng vào cơ thể.
Thuốc canxi cho bà bầu Ostelin của Đức
Một trong những loại thuốc canxi cho bà bầu phổ biến nhất trên thị trường hiện nay chắc chắn không thể bỏ qua dòng sản phẩm thuốc canxi Ostelin của Đức. Sản phẩm đã và đang được rất nhiều mẹ bầu ưu tiên lựa chọn ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ.
Thuốc canxi cho bà bầu dạng viên Ostelin & vitamin D3 của Úc được nghiên cứu với vai trò bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trong quá trình mang thai của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi trong bụng.
Sản phẩm hiện không chỉ được ưa chuộng tại thị trường Úc mà còn nổi tiếng ở rất nhiều các thị trường khác trong đó có Việt Nam. Sản phẩm được khuyên dùng cho các mẹ bầu đang mang thai và cho con bé, trẻ nhỏ cần bổ sung vitamin, người già có nguy cơ bị thiếu hụt canxi,…
Thành phần:
- Cholecalciferol: 12.5mcg tương đương khoảng 500 IU Vitamin D3.
- Canxi cacbonat: 1,5g tương đương khoảng 600mg canxi nguyên tố.
Cách sử dụng: Các mẹ nên uông 2 viên/mỗi ngày. Uống sau bữa ăn trưa khoảng 30 phút để đạt được hiệu quả sử dụng tốt nhất.
Thuốc canxi Olympian Labs Green Calcium
Olympian Labs Green Calcium được biết đến là một trong những dòng canxi hữu cơ dành cho bà bầu được đánh giá rất cao trên thị trường hiện nay. Sản phẩm được chiết xuất với thành phần chính là từ Canxi và các loại vitamin.
Sản phẩm đem đến hiệu quả trong việc hỗ trợ sự phát triển của thai nhi ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bên cạnh đó là công dụng phòng ngừa các dấu hiệu liên quan đến hệ xương khớp do thiếu hụt canxi, tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể của các bé.
Thành phần
- Canxi
- Một số loại vitamin như D3, K2, C.
Cùng một số thành phần bổ trợ khác.
Cách dùng: Đối với các mẹ bầu đang ở giữa thai kỳ thì các mẹ uống 3 viên/ngày và mỗi lần chỉ uống duy nhất một viên. Nên uống các liều vào sau bữa ăn, sử dụng đều đặn hàng ngày, hạn chế tình trạng uống ngắt quãng, không mang lại hiệu quả như mong đợi.
Thuốc canxi cho bà bầu 3 tháng cuối
Vào những giai đoạn cuối của thai kỳ, các mẹ sẽ cần phải bổ sung hàm lượng lớn canxi để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của các bé. Chính vì vậy các mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có hàm lượng canxi cao cũng như bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi cho cơ thể.
Thuốc canxi cho bà bầu Mega Cal K2 của Mỹ
Thuốc canxi cho bà bầu Mega Cal K2 được biết đến là một trong những sản phẩm bổ sung canxi hàng đầu trên thị trường hiện nay. Sản phẩm được sản xuất từ một thương hiệu hàng đầu tại Mỹ và đã được cấp phép hoạt động bởi các cơ quan có thẩm quyền của Hoa Kỳ.
Hàm lượng canxi có trong sản phẩm Mega Cal K2 được đánh giá gần như là cao nhất trên thị trường hiện nay. Chính vì vậy sản phẩm thường được các mẹ bầu ở giai đoạn cuối thai kỳ ưu tiên lựa chọn để đảm bảo có thể bổ sung hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể mà không cần phải uống quá nhiều lần trong ngày.
Sản phẩm được sản xuất theo công thức được tối ưu về cả canxi và D3, đảm bảo có thể giúp cho cơ thể hấp thụ được nhiều nhất hàm lượng canxi cho sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của các mẹ bầu, ngăn chặn tình trạng thai nhi có thể bị dị tật, biến dạng,…
Thành phần
- Canxi: 1000mg
- Magnesium 250 mg
- Vitamin A: 2000 IU
- Vitamin D3: 400 IU
- Vitamin C: 100 mg
- Vitamin K2: 50 mcg
Cách dùng: Các mẹ có thể uống từ 1-2 viên mỗi ngày và nên uống sau khi ăn để thuốc có thể hấp thụ tốt nhất.
Thuốc canxi cho bà bầu Magcaldi của Úc
Nếu như các mẹ vẫn đang muốn tìm kiếm thêm các sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu 3 tháng cuối thì có thể tham khảo ngay dòng sản phẩm canxi Magcaldi của Úc với bảng thành phần vô cùng chất lượng. Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu hàng đầu tại Úc là Max Biocare.
Sản phẩm giúp bổ sung hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể cùng với đó là vitamin D3 để đảm bảo khả năng hấp thụ canxi tốt nhất cho cơ thể. Sản phẩm có thể phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau từ trẻ em cho đến người lớn và đặc biệt là phụ nữ đang trong giai đoạn cuối của thai kỳ.
Thuốc canxi Magcaldi của Úc không chỉ cung cấp hàm lượng canxi cần thiết trong quá trình mang thai mà còn giúp cho thai nhi có thể phát triển một cách toàn diện nhất. Các mẹ cần duy trì uống hàng ngày và bổ sung thêm các thực phẩm có chứa nhiều canxi trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình.
Thành phần:
- Canxi Citrate 11862g, tương đương khoảng 250 mg canxi nguyên tố.
- Magesium oxide 132.67 mg.
- Cholecalciferol 6.2 mcg.
Cách dùng: Đối với mẹ bầu thì nên uống từ 1-2 viên mỗi ngày, chia thành 1-2 lần, nên uống sau bữa ăn là tốt nhất.
Thuốc canxi cho bà bầu Absorbable Calcium Puritan’s Pride của Mỹ
Một trong những viên uống canxi cho bà bầu được đánh giá rất cao về chất lượng trên thị trường hiện nay chắc chắn không thể bỏ qua cái tên Absorbable Calcium Puritan’s Pride của Mỹ. Sản phẩm mang đến công dụng trong việc bổ sung hàm lượng canxi và D3 cần thiết cho cơ thể của mẹ bầu trong giai đoạn mang thai.
Sản phẩm giúp hỗ trợ phòng ngừa tình trạng thiếu hụt canxi cho các mẹ bầu, đặc biệt là ở những giai đoạn cuối thai kỳ. Theo đó thai nhi cũng sẽ được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất để có thể phát triển một cách toàn diện nhất.
Thành phần
- Vitamin D3: 1000 IU
- Calcium: 1200 mg
Cách dùng: Các mẹ nên uống 1-2 viên mỗi ngày và mỗi lần chỉ nên uống duy nhất một viên.
Cách chọn thuốc canxi cho bà bầu an toàn, hiệu quả nhất
Không phải sản phẩm chất lượng nào cũng đem đến hiệu quả như mong muốn cho các mẹ bầu bởi nó còn phải tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Vậy làm thế nào để có thể lựa chọn thuốc canxi cho bà bầu an toàn mà vẫn mang lại hiệu quả cao nhất nhất cho các mẹ bầu?
Thương hiệu
Thương hiệu là yếu tố đầu tiên mà các mẹ cần quan tâm khi lựa chọn các sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu hiện nay. Trên thị trường hiện nay các thương hiệu thuốc canxi cho bà bầu cũng vô cùng đa dạng, phong phú để có thể đáp ứng được nhu cầu sử dụng của người dùng.
Theo đó các mẹ nên cân nhắc lựa chọn những thương hiệu uy tín, tuyệt đối không ham rẻ mà lựa chọn những sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Các sản phẩm phải đảm bảo đã được qua kiểm duyệt và được Bộ y tế Việt Nam cấp phép cho lưu hành tại Việt Nam.
Bên cạnh đó các thương hiệu thuốc canxi cho bà bầu có nguồn gốc từ các nước Châu Á cũng thường được chị em lựa chọn nhiều hơn bởi nó được nghiên cứu dựa trên cơ địa của người Châu Á. Đây cũng chính là lời khuyên dành cho các mẹ để có thể lựa chọn được các sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu mang lại hiệu quả rõ rệt nhất.
Lựa chọn về dạng canxi
Khi lựa chọn các sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu, các mẹ nên lựa chọn các sản phẩm thuốc canxi hữu cơ thay vì các loại vô cơ. Các loại canxi vô cơ thường sẽ gây nên các hiện tượng như đầy bụng, khó tiêu hay thậm chí là tiêu chảy, rối loạn hệ tiêu hóa,…
Lựa chọn về dạng bào chế
Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyến cáo nên ưu tiên lựa chọn các loại thuốc canxi cho bà bầu dạng nước bởi chúng có khả năng thẩm thấu nhanh chóng, hấp thụ vào cơ thể vô cùng hiệu quả. Các mẹ có thể uống cùng với nước lọc để đảm bảo các chất dinh dưỡng được hòa tan và hấp thụ tốt nhất.
Trong trường nếu các mẹ cảm thấy các loại canxi dạng nước khá khó uống thì có thể lựa chọn dạng viên cũng không sao. Tuy nhiên khi uống các loại thuốc canxi dạng viên, các mẹ sẽ cần phải uống thật nhiều nước để đảm bảo thuốc có thể hòa tan hoàn toàn, hạn chế tình trạng đóng cặn ở dạ dày, không phát huy được hết tác dụng của thuốc.
Lưu ý về hàm lượng canxi
Các mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có hàm lượng canxi tiêu chuẩn và phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng của mình. theo từng giai đoạn mang thai. Không nên quá lạm dụng các sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu có hàm lượng cao bởi nó có thể gây nên tình trạng phản tác dụng, thậm chí đem đến những hệ quả không mong muốn.
Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm 2in1
Để đảm bảo có thể kích thích quá trình hấp thụ canxi tốt nhất cho cơ thể, các mẹ bầu cũng nên cân nhắc lựa chọn những loại thuốc canxi 2in1, bao gồm cả canxi và D3. Bởi D3 là chất có khả năng kích thích sự hấp thụ của canxi cho cơ thể.
Lưu ý cách uống canxi cho bà bầu hiệu quả
Để đảm bảo mang lại hiệu quả cao nhất cho các sản phẩm thuốc canxi, các mẹ bầu cũng cần phải nắm được một số lưu ý trong quá trình sử dụng thuốc canxi cho bà bầu. Dưới đây sẽ là một vài vấn đề mà các mẹ cần cân nhắc:
- Không tự ý sử dụng các loại thuốc canxi cho bà bầu mà các mẹ cần phải đi khám để được các bác sĩ tư vấn những sản phẩm đảm bảo an toàn và phù hợp nhất với cơ địa của các mẹ.
- Các mẹ cần phải tuyệt đối tuân thủ hướng dẫn của các bác sĩ, chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng để có thể lựa chọn được các sản phẩm phù hợp nhất với mình.
- Các mẹ bầu không nên uống sắt và canxi cùng một lúc bởi nó có thể làm giảm khả năng hấp thụ của cả hai sản phẩm đó. Cách tốt nhất là các mẹ nên uống cách nhau khoảng 2-3 giờ đồng hồ.
- Nên uống các loại canxi vào buổi sáng, trước khi ăn khoảng 1 tiếng là hiệu quả nhất. Theo đó các mẹ nên lưu ý để sử dụng thuốc một cách hiệu quả, an toàn nhất.
- Phụ nữ đang mang thai nếu mắc các bệnh lý như tim mạch, đái tháo đường,… thì sẽ được chỉ định uống canxi theo đúng hướng dẫn từ các bác sĩ.
- Không nên nạp quá 2500 mg canxi mỗi ngày bởi nó có thể gây nên tình trạng dư thừa canxi, thậm chí xảy ra các sản phẩm ứng tiêu cực đối với cơ thể của mẹ bầu. Vì vậy các mẹ cần phải chú ý lượng canxi dung nạp từ các loại thức ăn bên ngoài chứ không phải chỉ riêng thuốc uống.
- Không nên uống thuốc canxi cho bà bầu với các loại nước uống như trà, nước hoa quả hay dâu tây vì nó có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ của canxi vào cơ thể của chị em.
- Nếu các mẹ bầu đang bị tiểu đường thai kỳ thì tuyệt đối không nên sử dụng các loại thuốc canxi cho chứa nhiều đường.
- Bên cạnh việc bổ sung canxi cho cơ thể thì các mẹ cũng nên lưu ý bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi trong thực đơn hàng ngày của mình.
FAQs – Những câu hỏi thường dùng
Nên bổ sung canxi cho bà bầu từ tháng thứ mấy?
Thực tế việc bổ sung canxi cho mẹ bầu có thể bắt đầu ngay từ lúc người mẹ bắt đầu biết mình mang thai. Tuy nhiên nhu cầu bổ sung canxi thời gian đầu là không nhiều. Thời điểm lý tưởng nhất để các mẹ bắt đầu bổ sung canxi cho cơ thể là từ tháng thứ 4 trở đi, khi đó thai nhi mới bắt đầu hình thành hệ thống khung xương của mình.
Bà bầu nên uống mấy viên canxi một ngày?
Việc uống mấy viên canxi của các mẹ bầu sẽ phải phụ thuộc vào loại thuốc canxi mà mẹ bầu sử dụng. Bên cạnh đó càng ở giai đoạn cuối thai kỳ, hàm lượng canxi cần bổ sung cho cơ thể mẹ bầu sẽ tăng cao hơn. Chính vì vậy số lượng viên canxi mẹ bầu cần sử dụng trong một ngày sẽ còn tùy thuộc vào từng giai đoạn.
Tuy nhiên các mẹ cần lưu ý rằng việc bổ sung canxi cho mẹ bầu không nên vượt quá 2500 mg/ngày để tránh việc cơ thể bị tăng canxi máu, gây nên những triệu chứng khó chịu cho cơ thể của các mẹ, thậm chí còn ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.
Bà bầu uống canxi có nóng không?
Có rất nhiều mẹ bầu đều có chung thắc mắc là uống canxi có nóng không. Thực tế bản chất của canxi không hề nóng nhưng tùy cơ địa của từng người mà bạn có thể gặp các hiện tượng nóng trong. Trong quá trình sử dụng canxi nhiều chị em thường gặp hiện tượng ợ nóng, nổi mụn đổ,… nhưng không phải ai cũng gặp các triệu chứng này.
Các triệu chứng nóng trong cơ thể của mẹ bầu còn phải phụ thuộc vào cơ địa cũng như các chế độ ăn uống hàng ngày của mẹ bầu. Bên cạnh đó việc bổ sung canxi cho cơ thể thường có tác động đến quá trình trao đổi chất, khiến cho tình trạng nóng trong cũng có thể xảy ra nhiều hơn.
Lời kết
Trên đây là những sản phẩm thuốc canxi cho bà bầu được đánh giá cao nhất trên thị trường mà chị em có thể tham khảo ngay hôm nay. Hy vọng các mẹ sẽ tìm cho mình được một sản phẩm phù hợp và mang đến những hiệu quả rõ rệt nhất.