Đâu là cách giảm sưng mắt an toàn và hiệu quả nhất hiện nay? Chắc hẳn ai ai cũng đã mắc phải trường hợp đôi mắt sưng húp sau khi ngủ dậy, sau khi khóc hoặc bị côn trùng đốt ở vị trí gần mắt rồi phải không? Vào những lúc như vậy, chắc hẳn các bạn sẽ rất tự ti với gương mặt của mình. Thấu hiểu được điều đó, chúng tôi đã tổng hợp ra 10 cách giảm sưng mắt được làm từ các nguyên liệu tự nhiên vô cùng hay ho và dễ dàng thực hiện, các bạn hãy cùng Hapigo tìm hiểu xem đó là những phương pháp gì dưới bài viết này nhé!
Những nguyên nhân khiến mắt bị sưng
Trước khi tìm hiểu về các cách giảm mắt sưng đau thì hãy cùng chúng tôi khám phá xem đâu là những nguyên nhân khiến mắt bị sưng trong phần mở đầu bài viết này nhé!
- Mắt sưng do khóc nhiều
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến mắt sưng to đó là do khóc nhiều. Tuy nhiên, nếu như bạn dụi mắt khi khóc thì sẽ vô tình đưa những loại vi khuẩn đang có trên tay xâm nhập trực tiếp lên mắt. Một trong số những loại vi khuẩn đó có thể gây mắt của bạn bị đau, bị sưng đỏ sau khi khóc.
Bên cạnh đó, khi khóc quá nhiều cũng sẽ khiến các sợi mạch máu xung quanh mắt bị giãn nở. Bởi ở tại vùng mắt cũng chứa rất nhiều các tia mạch máu nhỏ, khi khóc, các mạch máu sẽ phải hoạt động nhiều hơn.
Nguyên nhân khác cũng có thể kể đến đó là do mắt của bạn yếu, mắt của của bạn không có hệ miễn dịch khỏe mạnh khiến vi khuẩn dễ tấn công và dễ gặp các bệnh lý liên quan tới mắt, khiến mắt bị sưng đỏ.
- Kích ứng do đeo lens
Hầu như các bạn nữ mới đeo lens đều gặp phải tình trạng mắt bị sưng, đỏ, đau đầu, nhức mắt,… Đây là những dấu hiệu cho thấy mắt bạn đang bị kích ứng và cần có một khoảng thời gian để thích nghi với lens mắt.
Tuy nhiên, để bảo vệ mắt được tốt nhất trong quá trình đeo lens, bạn có thể trang bị thêm một vài loại thuốc nhỏ mắt Nhật mang theo để nhỏ mắt, giúp cấp ẩm cho mắt, ngăn ngừa tình trạng khô mắt, mỏi mắt.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần vệ sinh lens mắt thường xuyên bằng các sản phẩm chuyên biệt để tránh trường hợp mắt bị nhiễm trùng.
- Do bệnh lý liên quan đến mắt gây nên
Một số bệnh lý khiến mắt thường xuyên bị sưng đỏ, đau rát ví dụ như bệnh tăng nhãn áp, trầy giác mạc, viêm dây thần kinh giác mạc, tăng nhãn áp,… Để giảm thiểu tình trạng này, bạn cần kết hợp sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để tình trạng sưng đỏ ở mắt được thuyên giảm dần
- Một số tác nhân bên ngoài
Một số các yếu tố khác dễ gây mắt bị sưng, đỏ, đau có thể kể đến như một số sản phẩm trang điểm mắt như: mascara, các loại phấn mắt, kẻ mắt,… Nếu như những đồ dùng này tác động trực tiếp vào mắt thì mắt sẽ dễ gây tình trạng bị kích ứng, đau, bị chảy nước mắt. Ngoài ra, do bị tác động vật lý, va đập hay bị côn trùng đốt cũng gây nên mắt sưng, đau rát.
Và để giúp các bạn có thể giảm được tình trạng mắt bị sưng, đỏ, đau rát thì dưới đây là chúng tôi đã tổng hợp 10 cách giảm sưng mắt hiệu quả dành cho các bạn tham khảo:
10 Cách giúp giảm sưng mắt hiệu quả ngay lập tức
Những cách giảm sưng mắt được chúng tôi giới thiệu dưới đây đều được làm từ những thành phần tự nhiên thiên nhiên nên bạn có thể dễ dàng sử dụng được các mẹo vặt này ngay tại nhà:
Dùng thìa lạnh
Nghe từ thìa lạnh có vẻ như các bạn sẽ khó hiểu. Thìa lạnh ở đây có nghĩa là bạn sử dụng những chiếc thìa được làm từ kim loại inox để trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 10 – 15 phút. Khi bỏ ra ngoài, chiếc thìa sẽ có hơi lạnh nên nó được gọi là thìa lạnh.
Những chiếc thìa lạnh này khi úp lên mắt sẽ giúp xoa dịu các mạch máu trong mắt, đồng thời nó như một liệu trình mát xa giúp mắt giảm căng thẳng hiệu quả. Bạn chỉ cần úp 2 chiếc thìa lạnh lên 2 bên mắt của bạn, sau đó thực hiện 1 vào thao tác massage nhẹ nhàng cho mắt thì bạn sẽ nhận thấy được kết quả rõ ràng vào sáng hôm sau.
Chườm đá lạnh
Ngoài cách giảm sưng mắt bằng thìa lạnh thì bạn có thể tham khảo thêm cách chườm đá lạnh. Cách làm này cũng rất đơn giản và bạn hoàn toàn có thể thực hiện nó ngay tại nhà. Với nhiệt độ lạnh của đá như vậy nó sẽ giúp cách mạch máu xung quanh vùng mắt co lại, đồng thời giúp mắt làm giảm căng thẳng và hỗ trợ làm giảm các nếp nhăn hình thành trên vùng mắt.
Tuy nhiên để tránh trường hợp bị bỏng lạnh khiến mắt bị sưng và đau thêm, bạn nên sử dụng một chiếc khăn mỏng và sau đó quấn viên đá lại áp vào 2 bên mắt mắt kết hợp với một vài thao tác mát xa nhẹ nhàng để nâng cao hiệu quả làm giảm sưng mắt tốt hơn.
Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể chườm lạnh cho mắt bằng cách ngâm một chiếc khăn mỏng trong nước đá lạnh sau đó đắp trực tiếp lên mắt, giữ yên trong khoảng từ 15 – 30 giây rồi lật mặt khăn còn lại đắp tiếp. Nếu mắt bạn chưa thoải mái, hãy cho khăn lại vào nước đá và lặp lại các thao tác trên để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng toner, nước hoa hồng
Ngoài phương pháp chườm lạnh, bạn cũng có thể tham khảo thêm cách sử dụng toner, nước hoa hồng có các thành phần làm dịu da, giảm kích ứng, giảm mẩn đỏ.
Một số loại toner có khả năng làm tốt được các công dụng trên có thể kể đến toner Centella có thành phần chính được chiết xuất từ rau má có tác dụng giảm đỏ, giảm viêm sưng, cấp ẩm dịu nhẹ cho da. Hay là loại toner nấm Origins được chiết xuất từ các loại nấm lên men tự nhiên cũng có tác dụng giảm sưng và giảm đỏ tốt, thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt là làn da khô sử dụng. Các bạn có thể tham khảo 2 dòng sản phẩm toner này đã được chúng tôi review trong các bài viết trước đó nhé!
Để giúp giảm sưng vùng mắt hiệu quả bằng các loại sản phẩm toner, bạn chỉ cần chuẩn bị 2 miếng bông tẩy trang rồi thấm đẫm toner vào 2 miếng bông đó. Sau đó chườm lên mắt, giữ khoảng tầm 5 phút rồi tháo ra. Lúc đó bạn sẽ cảm thấy đôi mắt mình trở nên dễ chịu, thoải mái hơn, đỡ sưng hơn và đặc biệt các vùng da quanh mắt được cấp ẩm rõ rệt, góp phần làm giảm các nếp nhăn xung quanh mắt, ngăn ngừa lão hóa da mắt hiệu quả cho người sử dụng.
Sử dụng dưa chuột
Dưa chuột không chỉ là một loại trái cây ăn quả được nhiều người yêu thích mà nó còn được nhiều người biết đến với công dụng làm dịu da vô cùng hiệu quả. Bởi các nhà khoa học đã khám phá ra được rằng trong trái dưa chuột có chứa hàm lượng chất tanin và flavonoid có tác giúp làm giảm bọng mắt, giảm sưng mắt, đồng thời giúp cấp ẩm sâu cho mắt vô cùng hiệu quả.
Thao tác thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả dưa chuột, rửa sạch sau đó cắt lát thành miếng mỏng, đắp lên mắt, giữ khoảng tầm 5 phút rồi gỡ ra. Lúc đó bạn sẽ cảm thấy đôi mắt mình trở nên dễ chịu, thoải mái hơn, đỡ sưng hơn và đặc biệt các vùng da quanh mắt được cấp ẩm rõ rệt, góp phần làm giảm các nếp nhăn xung quanh mắt, ngăn ngừa lão hóa da mắt hiệu quả cho người sử dụng.
Phương pháp đắp mặt nạ cho mắt bằng dưa chuột cũng được rất nhiều spa làm đẹp sử dụng nên bạn hãy thử áp dụng cách làm này xem sao nhé!
Sử dụng nha đam
Bên cạnh cách đắp mặt nạ mắt bằng dưa chuột thì bạn hoàn toàn có thể tham khảo thêm cách đắp mặt nạ mắt bằng nha đam. Nha đam hay còn được biết tới cái tên khác là lô hội, cây dứa tàu, long thủ giàu hàm lượng nhóm vitamin B (B1, B2, B6,…) Axit Folic nên có tác dụng cấp ẩm và làm dịu rất tốt.
Thao tác thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 ít thạch nha đam sẵn có tại nhà hoặc các sản phẩm dưỡng ẩm chiết xuất từ nha đam. Sau đó, bạn bôi nha đam xung quanh vùng mắt, đặc biệt là vùng da bị sưng đỏ thì nên bôi dày hơn. Massage khoảng tầm 5 phút rồi rửa sạch lại với nước. Lúc đó bạn sẽ cảm thấy đôi mắt mình trở nên dễ chịu, thoải mái hơn, đỡ sưng hơn và đặc biệt các vùng da quanh mắt được cấp ẩm rõ rệt, góp phần làm giảm các nếp nhăn xung quanh mắt, ngăn ngừa lão hóa da mắt hiệu quả cho người sử dụng.
Sử dụng túi trà
Bên cạnh các phương pháp chườm lạnh bên trên thì các bạn cũng có thể tham khảo thêm cách chườm nóng cho mắt bằng túi trà. Sau khi thưởng thức xong những tách trà thơm ngon, bạn cũng đừng vội vứt chúng đi mà hãy ngâm chúng sạch lại với nước nóng, sau đó chườm lên mắt trong khoảng 5 phút. Phương pháp chườm nóng bằng túi trà này sẽ mang đến cho các bạn hiệu quả giảm sưng và giảm đau, đồng thời giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn mà không cần phải sử dụng đến các sản phẩm thuốc khác.
Sử dụng nước muối
Nếu như đôi mắt của bạn bị sưng, đỏ do thức khuya, thức qua đêm hay sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều như điện thoại, máy tính trong không gian thiếu sáng thì cũng có thể tham khảo thêm cách giảm sưng mắt bằng nước muối.
Có thể các bạn sẽ cảm thấy mới mẻ khi nghe nước muối là cách giảm sưng mắt hiệu quả. Thực tế, cách giảm sưng mắt bằng muối đã được áp dụng rất nhiều trong dân gian. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần pha một ít nước muối ấm, sau đó thấm đẫm 2 miếng bông tẩy trang và chườm lên mắt trong khoảng 5 phút. Lúc đó bạn sẽ cảm thấy đôi mắt mình trở nên dễ chịu, thoải mái hơn và sưng hiệu quả.
Sử dụng lòng trắng trứng
Một cách giảm sưng mắt hiệu quả khác mà bạn cũng có thể tìm kiếm nguyên vật liệu sử dụng dễ dàng đó chính là lòng trắng của trứng gà. Thao tác thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần tách phần lòng đỏ và lòng trắng của trứng ra bên ngoài, giữ lại phần lòng trắng trứng, khuấy đều đến khi nổi bọt sau đó bôi lên vùng mắt sưng, để khô lại trong khoảng từ 15 – 20 phút thì sau đó rửa sạch với nước.
Như các bạn đã biết, trứng gà là một loại thực phẩm chứa rất nhiều protein nên nó không chỉ có tác dụng làm giảm sưng mắt hiệu quả mà còn có tác dụng làm sáng vùng da mắt và giúp ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn xung quanh, làm đẹp da ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả. Lưu ý, bạn hãy rửa mặt thật sạch trước và sau khi sử dụng cách giảm sưng mắt này nhé!
Sử dụng khoai tây
Bên cạnh loại thực phẩm trứng thì khoai tây cũng là được biết tới là một trong những cách giảm sưng mắt vô cùng hiệu quả. Các nhà khoa học đã tìm ra được trong khoai tây rất giàu những thành phần Enzyme và Catecholase có khả năng giảm sưng mắt, làm sáng vùng da mắt, giảm bọng mắt vô cùng hiệu quả. Đặc biệt đây là một thành phần từ thiên nhiên nên các bạn có thể hoàn toàn an tâm sử dụng mà không phải lo lắng nó sẽ gây kích ứng mạnh cho vùng da mắt của bạn.
Thao tác thực hiện rất đơn giản, bạn gọt vỏ khoai tây sau đó rửa sạch với nước, có thể nghiền nát khoai tây hoặc cắt thành những lát khoai mỏng và cho vào tủ lạnh khoảng 15 – 20 phút. Sau đó bạn hãy đắp khoai tây lên vùng mắt bị sưng trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước. Duy trì thói quen đắp mặt nạ khoai tây cho mắt mỗi ngày bạn sẽ nhận thấy vùng da mắt mình được sáng lên, các vùng da quanh mắt cũng được căng tràn sức sống khỏe khoắn, góp phần đẩy lùi quá trình lão hóa hiệu quả.
Sử dụng mặt nạ mắt, kem mắt
Các loại sản phẩm mặt nạ mắt, kem mắt cũng được xem như là cách giảm sưng mắt hiệu quả và mang lại nhiều tác dụng làm đẹp nhất. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm mặt nạ chăm sóc mắt được bán phổ biến trên thị trường bạn có thể tham khảo. Để góp phần làm giảm tình trạng bị sưng mắt, bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có bảng thành phần chứa một số hoạt chất như B5 để giúp làm dịu và cấp ẩm.
Một số thành phần tự nhiên khác như lô hội, hoa cúc, rau má cũng có tác dụng làm dịu, kháng viêm, cấp ẩm. Vitamin C giúp chống oxy hóa và làm sáng vùng da mắt. Retinol giúp làm giảm nhăn, đẩy lùi quá trình lão hóa hiệu quả. Vậy nên tốt nhất bạn hãy nên ưu tiên chọn những sản phẩm có những thành phần trên nhé!
Một số sản phẩm mặt nạ mắt, kem mắt có tác dụng làm giảm sưng hiệu quả mà bạn có thể tham khảo đó là các loại kem mắt đến từ AHC, Estee Lauder, Innisfree, The ordinary, The inkey list,… Để hiểu rõ hơn, bạn hãy đọc thêm bài viết review kem mắt đã được chúng tôi giới thiệu lần trước để chọn ra được loại sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình nhé!
Xem thêm: Hậu Covid là gì? Một số cách khắc phục triệu chứng hậu Covid
Lời kết
Mong rằng bài viết trên, chúng tôi đã cung cấp được rất nhiều thông tin bổ ích về các mẹo làm đẹp cho đôi mắt, cách giảm sưng mắt vô cùng hiệu quả dành cho các bạn tham khảo. Và nếu như bạn muốn có thêm nhiều kiến thức làm đẹp bổ ích khác thì hãy theo dõi các bài viết tiếp theo của Hapigo chúng tôi nhé!