Khi chơi các môn thể thao đòi hỏi cơ thể cần có sự linh hoạt cũng như xoay người bật nhảy liên tục và khớp gối hay tay chân chính là nơi chịu nhiều áp lực nhất, dễ gây ra những chấn thương nghiêm trọng nếu không được trang bị đầy đủ phụ kiện.
Hiểu được điều đó, nhà sản xuất đã sáng chế các loại bó gối thể thao nhằm hạn chế tối đa tình trạng này. Vậy có những mẫu sản phẩm nào đáng để quan tâm tới? Cùng Hapigo đi tìm hiểu nhé.
Lý do nên lựa chọn bó gối thể thao
Hạn chế chấn thương khớp gối, bong gân
Việc sử dụng bó gối sẽ giúp mọi người hạn chế tối đa những chấn thương ở đầu gối bởi kiểu thiết kế ôm sát lấy phần đầu gối và tạo ra lực căng đồng thời hạn chế phần nào độ cong của đầu gối và các tác động tới dây chằng khi hoạt động ở cường độ cao. Ngoài ra, còn có thể hấp thụ các giao động đến khớp gối khi tiếp đất sau những cú bật nhảy.
Giảm thiểu trầy xước, chảy máu
Trong quá trình chơi thể thao thì không thể tránh được những tình huống bị té ngã và những loại bó gối thể thao có thể có tác dụng giúp hạn chế được tình trạng chảy máu sau những lần đó. Hay tệ hơn có thể bị nhiễm trùng, mất thêm nhiều thời gian điều trị.
Tăng hiệu suất hoạt động
Dù mọi người sử dụng bó gối để chơi thể thao hay khi làm những công việc cần khuỵu gối nhiều cũng sẽ giúp mọi người cảm thấy tự tin hơn nhiều. Từ đó, không còn xuất hiện những cảm giác chần chừ mỗi khi thực hiện những pha ghi điểm trong bóng rổ hay không phải ngại khi quỳ trên nền đất sần sùi để làm việc nữa.
Tránh trơn trượt
Do được gia công từ những loại vật liệu cao cấp có khả năng thấm hút mồ hôi, khô thoáng nhanh nên chúng luôn giúp đôi chân của mọi người được khô thoáng, từ đó hạn chế được tối đa tình trạng trơn trượt do mồ hôi rơi xuống đế dày hay trên sàn.
Tiết kiệm tiền bạc
Chắc hẳn nghe tới lợi ích này sẽ có nhiều thắc mắc được đặt ra, bởi nếu mọi người không sử dụng bó đầu gối thì rất có thể gặp chấn thương, từ đó dẫn tới tốn kém chi phí khi đi chữa trị.
Che khuyết điểm
Có nhiều người hay bị sẹo ở đầu gối nên khi sử dụng bó gối thì phần nào có thể che đi được khuyết điểm ở những vị trí này. Từ đó giúp mọi người cảm thấy tự tin hơn, thoải mái hơn khi thi đấu trong những giải đấu lớn.
Có những loại bó gối thể thao nào?
Bó gối chạy bộ
Đối với bộ môn chạy bộ không đòi hỏi những tác động phải bật nhảy gây nhiều tác động đến khớp gối nên chúng được thiết kế khá nhỏ gọn, tối giản. Khi chỉ là một miếng băng quấn lấy ngay bên dưới phần đầu gối người sử dụng hay là trên đầu gối một chút. Từ đó, giúp mọi người không cảm thấy bị bí bách, mang lại sự thoải mái trong suốt quá trình vận động.
Bó gối bóng chuyền
Những loại bó gối dành cho bóng chuyền thường sở hữu kiểu thiết kế dài tới tận mắt cá chân hoặc đôi khi ngắn trên phần đùi và hơn đầu gối một chút, khá mỏng. Chúng có tác dụng giúp mọi người chơi bóng chuyền hạn chế tối đa những chấn thương trong những lần bật nhảy đánh bóng đầy uy lực.
Bó gối bóng đá
Nếu xét về sự nguy hiểm, bóng đá được coi là một trong những bộ môn phải nhắc tới đầu tiên. Ngoài các miếng đệm lót ngay ở ống khuyển thì mọi người cũng cần phải trang bị thêm một đôi bó gối bóng đá. về kiểu thiết kế thì chúng gần giống như kiểu chạy bộ.
Chúng tác dụng giúp mọi người hạn chế được chấn thương, bảo vệ cho gân đệm, dây chằng, hạn chế tình trạng lệch khớp gối. Chúng có thể tạo ra được áp lực lên vùng đầu gối, giúp quá trình lưu thông máu diễn ra nhanh hơn, hiệu quả hơn.
Bó gối bóng rổ
Bóng rổ được biết đến là một bộ môn đòi hỏi phải bật nhảy thường xuyên và thậm chí nó còn quyết liệt hơn cả bóng chuyền bởi chúng đòi hỏi phải có sự tranh chấp gần nhau hơn, nên nguy cơ bị chấn thương đầu gối xảy ra là rất cao.
Kiểu thiết kế của chúng thì gần giống với bóng chuyền, có độ dài cao từ đùi trở xuống hơn mắt cá chân một chút.
Tiêu chí lựa chọn bó gối thể thao phù hợp
Bó gối được sử dụng phổ biến trong khi chơi thể thao nhằm bảo vệ cũng như hỗ trợ người chơi một cách tối đa nhất. Thế nhưng, để lựa chọn được cho bản thân một loại bó gối phù hợp thì cần phải để tâm tới đặc điểm phù hợp với bộ môn thể thao để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Thun xỏ hay đai quấn
Kiểu dáng thiết kế của bó gối khá đa dạng giúp mọi người có thể sử dụng linh hoạt nó. Trên thị trường hiện nay được thiết kế phổ biến với 2 loại chính là thun xỏ và đai quấn.
- Điểm đặc trưng của các loại thun xỏ chính là kiểu thiết kế có kích thước phù hợp với tất cả mọi người với chất liệu thun co giãn dễ sử dụng, phù hợp với những người lần đầu tiên sử dụng, không muốn mất nhiều thời gian để quấn băng.
- Còn những mẫu đai quấn có kích thước khác nhau phù hợp cho cả nam và nữ. Nhưng nó đòi hỏi kỹ thuật quấn của người dùng, tốn thêm nhiều thời gian hơn nhưng mọi người có thể dễ dàng điều chỉnh chúng theo kích thước của chân.
Tính năng hỗ trợ
Những loại bó gối được tích hợp nhiều tính năng hỗ trợ mọi người trong quá trình vận động và chơi thể thao ở cường độ cao, mạnh. Một số tính năng phổ biến của các loại bó gối mà mọi người cần lưu ý về lựa chọn với nhu cầu thực tế:
- Loại cố định đầu gối chắc chắn – Có tác dụng bảo vệ đầu gối khỏi các chấn thương, va đập trong quá trình sử dụng.
- Loại bảo vệ giữ ấm đầu gối – Sở hữu kiểu thiết kế với khả năng có thể giữ ấm được cho phần đầu gối hay bị đau, nhức vào mùa lạnh.
- Loại bảo vệ phần xương bánh chè – Có tác dụng hỗ trợ điều trị quá trình vận động, khóa chặt lấy phần xương bánh chè khỏi bị đau, nhức.
Kích thước
Cần phải kiểm tra mức độ vừa vặn trong quá trình sử dụng cho chân, tránh sử dụng những sản phẩm quá chặt gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu hay quá lỏng thì không thể cố định phần xương bánh chè, đầu gối chắc chắn, hạn chế đau, nhức.
Chất liệu
Tiêu chí tiếp theo mọi người cần chú ý đến chính là chất liệu của bó gối cần có khả năng thấm hút mồ hôi, tạo nên cảm giác thoải mái cho người dùng trong quá trình vận động. Bởi khi vận động sẽ tiết ra khá nhiều mồ hôi nên cần chọn loại có chất liệu thoáng khí, dễ giặt.
Các loại chất liệu hay được sử dụng để sản xuất ra các loại bó gối chính là: Cotton, vải Lycra, Spandex có độ co giãn tốt, đàn hồi tốt mang lại cảm giác thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt, không gây bí bách, nóng nực.
Thương hiệu, giá thành
Việc chọn mua các sản phẩm từ những thương hiệu uy tín luôn là tiêu chí hàng đầu mà mọi người nên quan tâm. Bởi những sản phẩm có thương hiệu luôn đảm bảo về chất lượng, chất liệu cao cấp, độ co giãn hơp lý. Và các thương hiệu chính hãng trước khi bán ra sẽ được kiểm định và nghiên cứu về hiệu quả.
Giá thành cũng chính là tiêu chí mà mọi người cần lưu ý khi chọn mua bó gối. Bởi có rất nhiều phân khúc để có thể lựa chọn, mọi người nên chọn mua những sản phẩm phù hợp nhất với điều kiện của bản thân.
Bó gối thể thao loại nào tốt? Review 5 loại tốt nhất
Bó gối thể thao Veidoorn VGB 001
VGB 001 nhà Veidoorn được nhiều người ưa thích không chỉ bởi thiết kế cũng như cách phối màu tinh tế mà cũng vừa có hiệu năng sử dụng cực kỳ cao. Chúng được gia công bằng công nghệ dệt 3D cho ra các chi tiết tỉ mỉ.
Ngoài ra, sự vừa vặn, thoải mái khi sử dụng cũng được phát huy tốt nhờ chất liệu co giãn linh hoạt, có khả năng thoáng khí và nhanh khô. Đồng thời, với kết cấu có lò xo nén và được bịt đầu bằng carbon nằm ở 2 bên nẹp đảm bảo hình dạng ổn định trong quá trình vận động.
Hơn nữa, được trang bị lớp đệm silicon bao quanh vùng xương bánh chè có tác dụng giảm áp lực phần đầu gối và các mô liên kết. Sản phẩm này có thể giặt với quần áo bình thường, không bị phai màu ra những bộ quần áo khác.
Bó gối thể thao GoodFit 2 in 1 GF511K
Nếu như mọi người đang tìm kiếm một đôi bó gối thể thao chính hãng giá thành hợp lý mà vẫn đảm bảo kiểu thiết kế ôm vừa vặn, thoải mái để bảo vệ an toàn cho đầu gối thì GoodFit 2 in 1 GF511K sẽ là một lựa chọn hợp lý đó.
Với chất liệu được làm từ Nylon kết hợp cùng SBR mang đến sự nhẹ nhàng, thoáng khí, có khả năng co giãn, đàn hồi hoàn hảo. Giúp tạo ra một “tấm khiên mềm mại” giúp đầu gối thêm tự tin, không ngại va chạm.
Phần dây đôi Latex được tập chung sản xuất nhằm bảo vệ phần xương bánh chè cũng như có thể điều chỉnh được độ nén giúp mọi người có được sự linh hoạt trong nhu cầu sử dụng với các độ siết khác nhau.
Bó gối thể thao Aolikes 7912
Nếu mọi người đang chơi những bộ môn thể thao không phải cọ xát đầu gối quá nhiều như bóng chuyền, bóng rổ thì loại bó gối thể thao Aolikes 7912 là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo hiện nay.
Chúng được làm từ loại chất liệu cao su SBR kết hợp cùng các hạt xốp EVA mang đến cho mọi người sự co giãn tuyệt vời để có thể ôm chân gọn gàng, dễ chịu. Ngoài ra, phía bên trong sản phẩm này sở hữu hàng trăm các lỗ nhỏ li ti giúp thấm hút mồ hôi nhanh chóng, không gây bí bách cho người sử dụng.
Hơn nữa, sản phẩm còn được bổ sung thêm 4 thanh lò xo ở dạng dẻo hỗ trợ lực cho phần gập gối. Kiểu thiết kế 2 vân cao su viền xung quanh phần dây cuốn nhằm tăng thêm sự tự tin cho người tập. Thế nhưng, ở giữa đầu gối được thiết kế có lỗ thông khí khá to nên sẽ làm lộ phần đầu gối khá to nên không phù hợp với những bộ môn như bóng đá, …
Bó gối thể thao Aonijie E4108
Với một cái nhìn tuy đơn giản nhưng không hề tầm thường, một đôi bó gối thể thao nhẹ nhàng được thiết kế ôm gọn lấy đầu gối của mọi người. Từ đó, mang đến sự dịu dàng, dễ chịu nhờ vào sự kết hợp 18% Elastodiene Fibre, 80% Chinlon, 2% Spandex, mang tới sự co giãn tốt thượng, đảm bảo tính thoáng khí, hút ẩm và kháng khuẩn cho làn da.
Hơn nữa, với công nghệ dệt 3D cùng lớp đệm xốp EVA chống trơn trượt giúp mang lại sự thoải mái cùng độ linh hoạt tối ưu cho người sử dụng. Đây là loại thun xỏ, khi chỉ cần xỏ vào đầu gối vào là xong, dù nhanh gọn trong khâu tháo lắp nhưng lại không thể điều chỉnh được mức nén phù hợp với nhu cầu sử dụng khác nhau.
Bó gối thể thao Vantelin
Cuối cùng, một sản phẩm đến từ Nhật Bản là một trong những chiếc bó gối tốt nhất hiện nay. Vantelin sở hữu kiểu thiết kế băng dính hình chữ U có tác dụng hỗ trợ lực căng của gối bằng việc nâng đỡ và giữ cho phần xương bánh chè ổn định. Ngoài ra, cấu trúc đan len khít với nhau cho ra sự thoáng khí, thông thoáng và dễ chịu.
Cấu trúc neo chặt có tác dụng trượt lên, xuống nhằm giúp gia tăng độ bám dính cũng như giữ sự ổn định trong quá trình sử dụng. Nó phù hợp với hầu hết các hoạt động đòi hỏi phải vận động tới đầu gối nhiều.
Thế nhưng ở giữa đai không được trang bị gù cacbon hỗ trợ chống trầy xước nên không phù hợp cho các hoạt động tác động trực tiếp lên đầu gối như bóng đá, làm việc ở những nơi có mặt phẳng sần sùi.
Sử dụng bó gối thể thao cần lưu ý những gì?
Bó gối thể thao mang lại cho mọi người cực nhiều lợi ích tuyệt vời nhưng việc sử dụng không đúng cách cũng sẽ khiến quá trình hoạt động trở nên khó khăn hơn. Cho nên cần chú ý một vài điểm sau:
- Để sử dụng được bó gối, mọi người nên ngồi xuống ghế, xuống thẳng chân và cần chú ý tới lực quấn bởi nếu quấn quá chặt sẽ gây khó chịu.
- Trong quá trình sử dụng, nếu xuất hiện nhiều vết phát ban, mẩn ngứa, ngứa ran, kích ứng thì nên ngưng sử dụng ngay.
- Tránh lạm dụng sản phẩm, mà chỉ nên sử dụng khi phải vận động mạnh hay đang trong giai đoạn phục hồi chấn thương.
Mua bó gối thể thao ở đâu yên tâm?
Lựa chọn những đôi bó gối thể thao hiện nay không khó để tìm mua trên thị trường, chúng được bày bán tràn lan tại nhiều cửa hàng lớn nhỏ khác nhau. Hay mọi người có thể tìm mua chúng trên các sàn mua bán như Shopee, Tiki, Lazada, … Bởi vừa có thể tối hóa được chi phí cũng như được shipper giao tới tận cửa nhà.
Kết luận
Bó gối thể thao thực sự là một dụng cụ cần thiết trong tủ đồ của mọi người. Nên mình hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp mọi người tìm mua được sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng của bản thân. Hay nếu bạn vẫn chưa chọn được đồ tập gym nữ đẹp cũng như cách phối đồ thời trang thì tham khảo thêm tại đây nhé!