10+ Cách ủ tóc bằng B1 hiệu quả nhanh chóng, đơn giản tại nhà

Trong thời gian gần đây, “cơn sốt” ủ tóc bằng B1 đang được rất nhiều chị em phụ nữ hưởng ứng và tích cực đón nhận. Phương pháp này giúp mang đến mái tóc chắc khỏe, mềm mượt và óng ả trong thời gian ngắn. Không chỉ vậy còn hỗ trợ điều trị phục hồi và cải thiện những mái tóc đang bị hư tổn, gãy rụng nghiêm trọng. 

Trong bài viết này, cùng Hapigo tìm hiểu chi tiết ủ tóc bằng B1 có tốt không, có tác dụng gì? Đồng thời khám phá những công thức ủ tóc bằng thuốc B1 hiệu quả nhanh và đơn giản tại nhà nhé!

10 Cách ủ tóc bằng B1 chăm sóc tóc thần kỳ nhất

Vitamin B1 có tác dụng đa dạng và hữu hiệu đối với mái tóc của chúng ta. Chính bởi thế, chúng thường được tận dụng để tạo ra những công thức chăm sóc và phục hồi tóc. Bên cạnh ủ tóc bằng B1 nguyên chất, chị em hoàn toàn có thể kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng cường hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất. 

Dưới đây là 10 cách ủ tóc bằng B1 đang được nhiều chị em yêu thích và sử dụng nhất hiện nay. Cùng tham khảo và áp dụng ngay nhé!

Ủ tóc bằng vitamin B1 nguyên chất

Như đã nói rất nhiều ở phần trên, vitamin B1 mang lại rất nhiều lợi ích cho da đầu và tóc. Giúp tóc nhanh mọc dài, dày dặn và chắc khỏe hơn, đồng thời còn tăng cường lưu thông máu dưới da đầu. Khi quá trình này diễn ra thuận lợi, oxy và các chất dinh dưỡng sẽ dễ dàng tiếp cận được các tế bào và nang tóc. 

Qua đó nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, sợi tóc chắc khỏe, giảm hẳn tình trạng tóc gãy rụng và xơ yếu. Đồng thời, ủ tóc bằng B1 nguyên chất còn đảm bảo trọn vẹn các chất dinh dưỡng thiết yếu, kích thích mọc tóc nhanh chóng, tóc nhanh dài hơn chỉ sau vài tuần sử dụng. Cách ủ tóc bằng B1 nguyên chất 100% được thực hiện khá đơn giản và tiết kiệm thời gian, chi phí. 

Nguyên liệu chuẩn bị

Ủ tóc bằng B1 nguyên chất cần chuẩn bị những nguyên liệu cực đơn giản, chỉ cần khoảng 30 viên vitamin B1. Chị em có thể mua ngoài hiệu thuốc uy tín, chính hãng đảm bảo an toàn hoặc có thể đặt mua online trên các sàn thương mại điện tử như Tiki, Shopee, Lazada, Sendo,… để tiết kiệm thời gian, chi phí hơn. 

Cách thực hiện

• Bước 1: Hòa tan hết 30 viên vitamin B1 trong nước để tạo thành một hỗn hợp hoàn chỉnh, đồng nhất
• Bước 2: Sử dụng tăm bông chấm dung dịch B1 vừa tạo được lên chân tóc và da đầu
• Bước 3: Kết hợp massage da đầu và tóc nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc trong khoảng 3 – 5 phút để các dưỡng chất trong vitamin B1 thẩm thấu đều trong từng lọn tóc
• Bước 4: Giữ nguyên tóc như vậy trong khăn quấn hoặc mũ chụp đầu khoảng 30 phút cho vitamin B1 phát huy tác dụng tối đa
• Bước 5: Gội sạch lại tóc lần nữa với nước sạch. Có thể để tóc khô tự nhiên hoặc sấy nhẹ nhàng ở chế độ lạnh 

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng thuốc vitamin B1 nguyên chất khoảng 2 – 3 lần/tuần, kết hợp gội đầu bằng B1 luôn để đạt được kết quả kích thích mọc tóc và phục hồi hư tổn nhanh chóng nhất. 

Ủ tóc bằng B1 và dầu dừa

Một phương pháp chăm sóc tóc với vitamin B1 tiếp theo cũng đang được hội chị em yêu thích và hưởng ứng tích cực đó là ủ tóc bằng B1 và dầu dừa. Sự kết hợp hoàn hảo giữa B1 và tinh chất dầu dừa tự nhiên không chỉ có tác dụng ngăn ngừa tóc gãy rụng. Mà còn cung cấp độ ẩm hoàn hảo cho mái tóc mềm mượt và óng ả hơn gấp bội. 

Trong dầu dừa chứa một lượng lớn các dưỡng chất có khả năng dưỡng ẩm cực cao. Cùng với đó, dầu dừa còn bổ sung cho tóc hàm lượng vitamin A, vitamin K, axit hữu cơ và axit béo giúp các nang tóc phát triển khỏe mạnh từ chân đến ngọn. Kết hợp với B1 tăng cường phục hồi và hồi sinh những lọn tóc chẻ ngọn, xơ rối, gãy rụng…

Nguyên liệu chuẩn bị

• 10 viên thuốc vitamin B1, hoặc cũng có thể nhiều hơn nếu tóc bạn dày
• 5 muỗng cafe dầu dừa nguyên chất

Cách thực hiện

• Bước 1: Nghiền nát viên B1 ra và đun cách thủy cho dầu dừa tan chảy phần dầu. Sau đó trộn đều các nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất
• Bước 2: Làm ẩm tóc bằng nước ấm, hoặc nếu đầu quá nhiều dầu và nhiều gàu, hãy gội trước khi ủ để tăng khả năng hấp thu dưỡng chất
• Bước 3: Thoa mặt nạ ủ tóc B1 và dầu dừa lên tóc, nhẹ nhàng massage từ chân đến ngọn tóc khoảng 1 – 2 phút
• Bước 4: Ủ tóc trong mũ chụp đầu hoặc khăn quấn quanh cố định khoảng 20 phút. Trong thời gian này, hãy thư giãn để dưỡng chất thẩm thấu nhanh và phát huy tối đa tác dụng
• Bước 5: Cuối cùng, xả lại tóc bằng nước sạch để loại bỏ hết các tinh chất dư thừa sát ở phần chân tóc, tránh bết dính

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng B1 và dầu dừa khoảng 2 – 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả tốt nhất. Kiên trì sử dụng trong khoảng 3 – 4 tuần, bạn sẽ nhận thấy tóc mềm mượt và óng ả, chắc khỏe hơn hẳn. 

Ủ tóc bằng B1 và trứng gà

Nếu bạn đang tìm kiếm một công thức ủ tóc bằng B1 giúp tóc mọc nhanh và dài trong thời gian cấp tốc thì đừng bỏ qua phương pháp sau đây. Cách ủ tóc bằng B1 và trứng gà đang được rất nhiều chị em rỉ tai nhau và khuyên dùng trên khắp các diễn đàn làm đẹp, mạng xã hội phổ biến như Facebook, Zalo, Instagram, Tiktok,… 

Trong trứng gà chứa rất nhiều chất có lợi cho sự phát triển của da đầu và tóc. Điển hình phải kể đến các axit béo, protein, lưu huỳnh, photpho,… có tác dụng nuôi dưỡng các nang tóc từ sâu bên trong và kích thích mọc tóc nhanh chóng. Ngoài ra, hỗn hợp ủ tóc vitamin B1 và trứng gà còn mang lại cơ số những tác dụng tuyệt vời khác như cấp ẩm, kiểm soát tiết dầu, ngừa gàu,… 

Nguyên liệu chuẩn bị

• 10 viên vitamin B1 
• 2 quả trứng gà đã được tách sẵn lòng đỏ

Cách thực hiện

• Bước 1: Lấy nguyên phần lòng đỏ trứng gà, cho vào bát sạch và đánh cho đến khi tạo bọt bông lên. Nghiền nát viên Vitamin B1, sau đó cho các nguyên liệu trộn đều cùng nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất
• Bước 2: Làm ướt tóc bằng nước ấm hoặc gội đầu trước để làm sạch mọi bụi bẩn, gàu ngứa, bã nhờn trên da đầu
• Bước 3: Thoa hỗn hợp ủ tóc B1 và trứng gà vừa tạo được lên tóc, massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu nhất
• Bước 4: Ủ tóc bằng mũ trùm chuyên dụng hoặc khăn quấn quanh đầu khoảng 20 – 30 phút để giữ trọn dưỡng chất
• Bước 5: Gội sạch lại đầu lần nữa bằng nước sạch, có thể để tóc khô tự nhiên hoặc sấy khô nhẹ ở chế độ lạnh để tóc vẫn giữ được độ ẩm cần thiết

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng B1 và lòng đỏ trứng gà khoảng 2 – 3 lần/tuần để cảm nhận rõ rệt nhất sự thay đổi tích cực của mái tóc. Chỉ sau khoảng 3 – 4 tuần sử dụng, tóc mọc nhanh và dài hơn, đồng thời mềm mượt diệu kỳ chẳng khác nào dưỡng tại salon. 

Ủ tóc bằng B1 và B5

Bên cạnh B1 thì B5 cũng là một loại vitamin nhóm B khác có tác dụng cực kỳ cao trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc tóc. Cách ủ tóc bằng B1 và B5 chỉ vừa mới được phát hiện trong thời gian gần đây, nhưng đã lập tức được nhiều chị em hưởng ứng và áp dụng. Phương pháp ủ tóc này đã được kiểm nghiệm thực tế và thực sự mang đến hiệu quả không ngờ. 

Cả hai loại vitamin B1 và B5 đều có vai trò quan trọng đối với tóc. Chúng có tác dụng cải thiện kết cấu của những mái tóc đang chịu hư tổn do lạm dụng hóa chất, thuốc nhuộm, ép duỗi hay thường xuyên tạo kiểu nhanh. Bên cạnh đó, việc kết hợp B1 và B5 cũng tăng cường bổ sung độ ẩm cho tóc gấp đôi, mang đến mái tóc bóng mượt và mềm mại. 

Nguyên liệu chuẩn bị

• 10 viên vitamin B1 
• 10 viên vitamin B5
• Khoảng 100ml nước ấm

Cách thực hiện

• Bước 1: Nghiền nát 2 loại vitamin B1 và B5 vừa chuẩn bị rồi trộn lại cùng nhau. Từ từ thêm nước ấm vào để hỗn hợp tan ra, nhuyễn mịn và hơi sền sệt
• Bước 2: Làm ướt da đầu và tóc trước bằng cách gội đầu, đồng thời loại đi những chất bẩn và mảng gàu có khả năng cản trở việc hấp thu dưỡng chất
• Bước 3: Thoa hỗn hợp ủ tóc B1 và B5 vừa tạo được lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu và nhanh chóng từ chân đến ngọn tóc
• Bước 4: Ủ tóc trong khoảng 30 phút để tóc ngấm đều và toàn bộ lượng dưỡng chất có trong vitamin B1 và B5. 
• Bước 5: Cuối cùng, xả tóc lại lần nữa bằng nước sạch. Có thể dùng thêm kem xả nếu như tóc quá khô cứng và xơ rối

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng B1 và B5 khoảng 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng thấy được hiệu quả. Nên sử dụng kiên trì trong ít nhất 3 – 4 tuần để tóc có thể hấp thu dưỡng chất tối đa, mọc nhanh và dày nhất. 

Cách ủ tóc bằng B1 và dầu oliu

Thêm một cách ủ tóc bằng B1 nữa mà chị em nên tham khảo và áp dụng ngay, đó chính là ủ tóc với B1 và dầu oliu. Bên cạnh dầu dừa thì dầu oliu cũng được đánh giá là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng nuôi dưỡng, chăm sóc, tái tạo và phục hồi tóc hư tổn cực tốt. Kết hợp với B1 kích thích mọc tóc nữa sẽ đem đến cho nàng mái tóc lý tưởng xuất sắc hơn cả salon. 

Tinh dầu oliu có khả năng bảo vệ tóc khỏi những tác nhân bên ngoài nhờ xây dựng được lớp màng bọc nang tóc. Không chỉ vậy, dầu oliu còn chứa rất nhiều vitamin có lợi cho tóc như vitamin A, B, K, E và các axit amin, nuôi dưỡng và kích thích mọc tóc nhanh chóng. Nếu bạn đang trong tình trạng tóc hư tổn nặng nề thì không nên bỏ qua công thức ủ tóc bằng B1 và dầu oliu này. 

Nguyên liệu chuẩn bị

• 10 viên thuốc vitamin B1
• 2 muỗng dầu oliu nguyên chất
• Khoảng 50ml nước ấm

Cách thực hiện

• Bước 1: Nghiền nát viên vitamin B1 cho thật mịn, thêm từ từ nước ấm để B1 tan hết. Sau đó nàng cho thêm dầu oliu vào trộn cùng để thu được hỗn hợp đồng nhất và sánh mịn
• Bước 2: Làm ướt tóc bằng nước ấm hoặc gội đầu bằng nước sạch để loại bỏ những chất bẩn, bã nhờn và gàu ngứa bám trên da đầu
• Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa tạo được lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc khoảng 2 – 3 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng nang tóc
• Bước 4: Ủ tóc với hỗn hợp B1 và dầu oliu trong khoảng 30 phút để giữ trọn vẹn và toàn diện dưỡng chất trong tóc
• Bước 5: Cuối cùng, bóp tóc nhẹ nhàng trong vài phút rồi xả lại lần nữa bằng nước sạch. Để tóc khô tự nhiên nếu có thể, giúp tóc giữ được độ ẩm tự nhiên

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng B1 và dầu oliu khoảng 2 – 3 lần/tuần để thấy kết quả cải thiện và phục hồi tóc tốt nhất. Kiên trì và đều đặn áp dụng trong 3 – 4 tuần, bạn sẽ mau thu được mái tóc suôn mượt, bóng dày và mềm mại. 

Cách ủ tóc bằng và mật ong

Nếu nàng đang phải đối mặt với một mái tóc khô rối, xơ cứng tưởng chừng như chẳng còn chút sức sống nào thì hãy tham khảo ngay công thức ủ tóc bằng B1 và mật ong dưới đây. Từ lâu, mật ong đã luôn được đánh giá là một “thần dược” thiên nhiên có thể trị được bách bệnh, không chỉ làm đẹp da mà còn chăm sóc tóc cực kỳ hiệu quả. 

Trong mật ong có chứa thành phần dưỡng ẩm cực cao, giúp bổ sung độ ẩm tự nhiên cho mái tóc óng mượt, mềm mại. Không chỉ vậy, mật ong còn có khả năng kháng khuẩn, sát trùng cao nên sẽ hạn chế tối đa những vi khuẩn gây viêm nhiễm, nấm ngứa da đầu. Đồng thời, kết hợp với vitamin B1 sẽ tăng cường cung cấp các chất dinh dưỡng cho tóc chắc khỏe, mọc nhanh mọc nhiều hơn bao giờ hết. 

Nguyên liệu chuẩn bị

• 10 viên thuốc vitamin B1
• 3 muỗng cafe mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

• Bước 1: Nghiền nát viên vitamin B1, sau đó cho vào trộn cùng với mật ong để tạo thành hỗn hợp đồng nhất và hơi sền sệt 
• Bước 2: Gội đầu sạch bằng nước ấm, lau khô khoảng 80% để tóc vẫn còn độ ẩm, thẩm thấu dưỡng chất nhanh chóng và tốt hơn 
• Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa tạo được lên tóc và da đầu, kết hợp massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc trong khoảng 2 – 3 phút
• Bước 4: Ủ tóc trong khoảng 30 phút bằng mũ chụp ủ tóc chuyên dụng hoặc khăn quấn để giữ lại trọn vẹn những dưỡng chất trong tóc
• Bước 5: Cuối cùng, xả sạch tóc lại bằng nước sạch lần nữa, nên để tóc khô tự nhiên để giữ được độ ẩm mượt tốt nhất

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng B1 và mật ong khoảng 2 – 3 lần/tuần để nhận được kết quả nhanh chóng nhất. Cam kết phương pháp chăm sóc tóc rẻ, tiết kiệm chi phí mà mang lại hiệu quả cao cấp chẳng khác nào làm tại salon đắt tiền. 

Ủ tóc bằng B1 và Vitamin E

Thêm một cách nữa để chị em khôi phục mái tóc đang bị hư tổn nhanh chóng, tức thì đó chính là ủ tóc bằng B1 và Vitamin E. Không chỉ vitamin B5 mà Vitamin E cũng cực kỳ được “trọng dụng” trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng tóc đấy nhé. Vitamin E không chỉ có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giúp da săn chắc, tươi tắn mà còn có thể giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe và dẻo dai từng sợi. 

Khi bạn sử dụng vitamin B1 kết hợp với vitamin E để dưỡng tóc, mái tóc sẽ nhanh chóng lấy lại được vẻ suôn mượt, mềm mại và óng ả tự nhiên. Đặc biệt, nếu muốn phục hồi tóc hư tổn thần tốc thì nhất định không nên bỏ qua mặt nạ ủ tóc này. Đơn giản mà hiệu quả, tiết kiệm mà chất lượng cao, chị em còn chờ gì mà chưa thử ngay nhỉ? 

Nguyên liệu chuẩn bị

• 8 viên thuốc vitamin B1
• 4 viên vitamin E
• Khoảng 100ml nước ấm

Cách thực hiện

• Bước 1: Nghiền nát viên vitamin B1, vitamin E thì tách vỏ lấy nguyên phần tinh chất bên trong. Trộn đều các nguyên liệu này với nhau, thêm nước từ từ để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, sền sệt 
• Bước 2: Làm ướt tóc trước, gội đầu để loại sạch hết các chất bẩn và bã nhờn, thấm khô tóc đến khoảng 80%
• Bước 3: Thoa hỗn hỗn vừa trộn được lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng để các tinh chất thẩm thấu sâu từ chân đến ngọn tóc
• Bước 4: Sử dụng khăn hoặc mũ ủ tóc trong khoảng 30 phút, giữ cố định tóc và thư giãn, nghỉ ngơi hoặc làm việc nhà
• Bước 5: Cuối cùng, xả lại tóc bằng nước sạch rồi để khô tự nhiên nếu bạn có thời gian chờ. Nếu không thì cũng sấy nhẹ ở chế độ lạnh để tóc mềm ẩm lâu nhất

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng B1 và vitamin E khoảng 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất. Đảm bảo tóc sẽ hạn chế xơ rối, gãy rụng chỉ sau 3 – 4 tuần sử dụng, mang đến cho chị em mái tóc mềm mượt và chắc khỏe nhất. 

Ủ tóc bằng B1 và nha đam

Một cách ủ tóc khá hay và hiệu quả nữa mà chị em có thể tham khảo, áp dụng ngay tại nhà, đó là ủ tóc bằng B1 và nha đam. Từ lâu, nha đam cũng được biết đến là loại thần dược trong việc chăm sóc da, giúp trị mụn, sạch thâm, dưỡng sáng và làm mềm da. Dạo gần đây, nhiều chị em còn rỉ tai nhau rằng nha đam trị rụng tóc, ngăn ngừa gãy rụng, xơ rối cũng hiệu quả không kém đâu nhé. 

Trong nha đam cực kỳ giàu dưỡng chất, đặc biệt là các vitamin A, K, E và axit amin. Kết hợp với B1 có khả năng nuôi dưỡng và tái tạo cấu trúc tóc từ sâu bên trong, bảo vệ tóc chống lại những tác nhân gây hại ngoài môi trường. Chưa hết, nha đam còn có hàm lượng ẩm cực cao, giúp mang đến cho chị em mái tóc bóng mượt và mềm mại nhất. 

Nguyên liệu chuẩn bị

• 10 viên thuốc vitamin B1
• 1 bẹ nha đam tươi

Cách thực hiện

• Bước 1: Nha đam đem đi rửa sạch, gọt vỏ, loại bỏ nhựa và nhớt, cắt khúc rồi xay nhuyễn lấy phần gel. Nghiền nát viên vitamin B1 sau đó cho vào trộn cùng gel nha đam để tạo được hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Làm ướt tóc bằng cách gội đầu, làm sạch gàu và da đầu, tạo điều kiện để các dưỡng chất trong dung dịch ủ hấp thu tốt nhất
• Bước 3: Thoa hỗn hợp nha đam và B1 vừa trộn được lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc trong khoảng 2 – 3 phút
• Bước 4: Sử dụng khăn quấn hoặc mũ ủ tóc để giữ tóc cố định trong khoảng 30 phút, cho mặt nạ tóc phát huy hết tác dụng
• Bước 5: Cuối cùng, xả sạch tóc bằng nước ấm, có thể sử dụng thêm kem xả nếu mái tóc quá khô cứng và xơ rối, giúp tóc mềm mượt diệu kỳ hơn.

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng B1 và nha đam khoảng 2 – 3 lần/tuần để đạt được kết quả tốt nhất, kích thích tóc mọc nhanh và dài hơn. Chỉ sau khảng chưa đầy 1 tháng, chị em sẽ thấy mái tóc bồng bềnh, suôn mượt và mềm mại hơn trông thấy. 

Cách ủ tóc bằng bia và vitamin B1

Nếu bạn có mái tóc đổ dầu, lúc nào cũng phải chịu cảm giác khó chịu do tóc bết dính thì hãy tham khảo ngay công thức ủ tóc bằng bia và vitamin B1 dưới đây. Ngoài việc là một thức uống lúa mạch lên men, có tác dụng giải khát thì bia còn được xem là “tinh túy” thiên nhiên mà ông trời ban tặng cho phái đẹp. Bia không chỉ làm trắng da, mịn da mà còn kích thích mọc tóc, trị gàu trị ngứa cực hiệu quả. 

Trong bia sở hữu 2 thành phần chính là lúa mạch và mạch nha, được biết đều là những chất cực kỳ giàu dinh dưỡng. Chính vì thế, khi ủ bia cho tóc chính là đang gián tiếp cung cấp những dưỡng chất cần thiết, kích thích các nang tóc phát triển mạnh mẽ. Hỗn hợp bia và vitamin B1 kết hợp sẽ giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Ngoài ra còn đem lại hiệu quả trị gàu, làm sạch da đầu và bã nhờn rất tốt. 

Nguyên liệu chuẩn bị

• 10 viên thuốc vitamin B1
• ½ lon bia, lưu ý là bia đã được bật nắp hoặc đổ ra tô để trong tủ lạnh qua đêm

Cách thực hiện

• Bước 1: Nghiền nát viên vitamin B1 rồi cho vào chén nhỏ, sau đó từ từ đổ bia vào và trộn đều để tạo được hỗn hợp đồng nhất, hơi sền sệt một chút
• Bước 2: Gội đầu bằng nước sạch để làm ướt tóc, sau đó dùng khăn bông thấm khô tóc khoảng 80%, vẫn giữ lại độ ẩm tự nhiên 
• Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa trộn được lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 2 – 3 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng nang tóc
• Bước 4: Dùng khăn quấn quanh đầu hoặc mũ chụp tóc chuyên dụng để ủ tóc trong vòng 30 phút, cho các tinh chất giữ lại trọn vẹn trong tóc và phát huy công dụng tối đa
• Bước 5: Sau khi ủ xong, tháo tóc và bóp nhẹ, xả lại cùng nước ấm. Để tóc khô tự nhiên là tốt nhất, hoặc nếu không thì hãy sấy ở chế độ lạnh. 

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng bia và vitamin B1 khoảng 2 – 3 lần/tuần để thấy được kết quả rõ rệt nhất. Nếu bạn bị tóc bết dầu nghiêm trọng, ban đầu có thể ủ 3 – 4 lần/tuần, khi tình trạng được cải thiện hơn thì linh động giảm tần suất xuống mức hợp lý. 

Cách ủ tóc bằng nước gạo và B1

Cuối cùng mình muốn giới thiệu đến các bạn công thức ủ tóc bằng nước gạo và vitamin B1. Nghe có vẻ hơi kỳ nhưng đây thực sự là một phương pháp chăm sóc tóc mang đến hiệu quả cao. Trên thực tế, cách ủ tóc này xuất hiện từ thời các chị các mẹ từ rất lâu trước đây, khi mà công nghệ chưa phát triển. Họ chỉ biết dùng nước vo gạo để làm đẹp, thế mà mái tóc lúc nào cũng bóng mượt, thướt tha đấy nhé. 

Trong nước vo gạo có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cực kỳ cao, bởi được chiết xuất từ lúa mạch – gạo non nguyên chất. Kiên trì và thực hiện đúng các bước hướng dẫn, cách ủ tóc bằng nước vo gạo và B1 sẽ củng cố sức khỏe tóc đáng kể. Chẳng mấy chốc mang lại cho chị em mái tóc sáng bóng, mềm mại và dày dặn hơn. 

Nguyên liệu chuẩn bị

• 10 viên thuốc vitamin B1
• ½ cốc nước vo gạo

Cách thực hiện

• Bước 1: Nghiền nát viên vitamin B1 rồi cho vào nước vo gạo, trộn đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, hơi sền sệt
• Bước 2: Gội đầu bằng nước vo gạo luôn để làm sạch tóc hoàn hảo. Dùng khăn bông thấm cho tóc bớt ướt, giữ lại độ ẩm khoảng 80%
• Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa trộn được lên tóc, kết hợp dùng tay massage nhẹ nhàng da đầu và tóc từ chân đến ngọn trong khoảng 1 – 2 phút
• Bước 4: Ủ tóc trong khăn quấn hoặc mũ chụp đầu khoảng 20 – 30 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu và phát huy tối đa tác dụng
• Bước 5: Cuối cùng, xả lại tóc bằng nước sạch. Để tóc khô tự nhiên nếu nàng có thời gian, hoặc sấy ở chế độ lạnh nhưng đừng sấy khô cong

Tần suất

Bạn nên ủ tóc bằng B1 và nước vo gạo khoảng 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả tốt nhất. Mái tóc sẽ trở nên chắc khỏe, sạch gàu, giảm ngứa, đen óng chỉ sau 3 – 4 tuần kiên trì và đều đặn áp dụng. 

Ủ tóc bằng B1 có tác dụng gì?

Vitamin B1 hay được còn biết đến với tên gọi khác là Thiamine, là loại vitamin đầu tiên và có khả năng phối hợp hoạt động mạnh mẽ với các vitamin khác trong nhóm vitamin B. Chúng có ý nghĩa như một Coenzym có tác dụng chuyển đổi thức ăn thành năng lượng. Qua đó duy trì sức khỏe hệ thần kinh và tim mạch, đồng thời hỗ trợ da, tóc và móng phát triển khỏe mạnh. 

Chính bởi thế, vitamin B1 được tin dùng trong việc ủ tóc hằng tuần cho chị em phụ nữ. Phương pháp này mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời, cụ thể:  

Kích thích mọc tóc

Tác dụng quan trọng đầu tiên của ủ tóc bằng B1 đó chính là hỗ trợ kích thích mọc tóc nhanh và dày dặn hơn. Khi cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng thì các chức năng bình thường, bao gồm cả các tế bào hình thành nang tóc cũng sẽ bị teo đi, khô xơ và dễ dẫn đến gãy rụng. Khi này, cơ thể và tóc cũng cần được bổ sung vitamin B1 gấp để phục hồi các chức năng. 

Lượng vitamin B1 sẽ có tác dụng xoa dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng và khiến bạn bớt lo âu hơn. Đồng thời, vitamin B1 cũng có khả năng kích thích sản sinh ra các tế bào hồng cầu, tích cực đẩy oxy và các chất dinh dưỡng đến da đầu. Nhờ vậy lưu thông máu dưới da tốt hơn và các sợi tóc cũng có đủ dưỡng chất cần thiết để phát triển khỏe mạnh từ sâu bên trong. 

Bảo vệ tóc toàn diện

Lợi ích tiếp theo của việc ủ tóc bằng B1 đó chính là bảo vệ tóc toàn diện khỏi những tác nhân gây hại cả bên ngoài và bên trong. Với đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin B1 có tác dụng bảo vệ các nang tóc và các mô bên trong cơ thể khỏi sự tác động của các gốc tự do. Như bạn cũng biết, quá trình sản xuất gốc tự do càng tăng lên sẽ khiến chúng ta càng mau già và nhanh lão hóa. 

Chính bởi vậy, bổ sung vitamin B1 cấp tốc chính là một giải pháp hữu ích giúp bạn làm chậm quá trình phá hủy của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa. Đặc biệt góp phần hạn chế những dấu hiệu của tuổi tác xuất hiện trên mái tóc của chị em. Giúp mái tóc đen nhánh lâu hơn và giảm thiểu tối đa tình trạng rụng tóc. 

Tăng cường lưu thông máu

Một lợi ích quan trọng và ý nghĩa không kém của việc ủ tóc bằng B1 đó chính là kích thích lưu thông và tuần hoàn máu. Mạch máu bị tắc nghẽn là nguyên nhân chính khiến các dưỡng chất suy giảm mạnh, không đến được những nơi cần đến. Khi này, da đầu sẽ bị mất đi độ ẩm cần thiết, làm cho tóc dễ khô và gãy rụng nhiều hơn. 

Lúc này, ủ tóc bằng B1 sẽ có tác dụng ngăn ngừa các mạch máu bị co ngót lại, giúp máu tuần hoàn và lưu thông tốt hơn. Oxy và những dưỡng chất quan trọng đi đến chân tóc hiệu quả nhất, thúc đẩy sợi tóc phát triển khỏe mạnh. Nhờ vậy tóc nhanh dài, dày dặn, bồng bềnh, óng mượt và mềm mại hơn. 

Với những công dụng như trên, có thể thấy một trong những cách tốt nhất để cải thiện tình trạng rụng tóc và kích thích tóc phát triển tốt đó chính là ủ tóc bằng B1. Sử dụng vitamin B1 để chăm sóc và phục hồi tóc cũng gần giống như các nguyên liệu tự nhiên khác, như ủ tóc bằng dầu dừa, ủ tóc bằng bia hay ủ tóc bằng nha đam,… An toàn, thân thiện và lành tính cho da đầu nên chị em có thể yên tâm áp dụng giúp tóc nhanh mọc dài hơn nhé!

Những ai nên ủ B1 cho tóc?

Ủ tóc bằng B1 đang được các chị em truyền tai nhau sử dụng bởi mang lại hiệu quả tích cực nhanh chóng. Về cơ bản, phương pháp chăm sóc tóc này có thể áp dụng cho mọi đối tượng khác nhau, từ người trẻ đến người già, bất kể đàn ông hay phụ nữ. Thế nhưng, ủ tóc bằng B1 được khuyên dùng nhiều nhất cho những trường hợp sau đây: 

• Người người sử dụng hóa chất tóc quá nhiều dẫn đến tóc bị hư tổn nặng. Chị em chỉ nên thay đổi kiểu tóc với tần suất khoảng 5 – 6 tháng/lần và không quá lạm dụng hóa chất. Ngoài ra, nếu tóc xơ yếu, gãy rụng, mất sức sống do lạm dụng nhiều hóa chất thì nên cải thiện bằng việc ủ tóc với vitamin B1. 
• Những người đang bị rụng tóc nhiều do chế độ dinh dưỡng bất hợp lý. Tích cực bổ sung cho cơ thể những thực phẩm chứa nhiều chất có lợi cho da và tóc. Chẳng hạn vitamin C có trong các loại trái cây, vitamin B, A, E, K có trong rau xanh hay protein có trong thịt, cá, trứng, sữa,… 
• Những chị em mà tóc xơ yếu do các tác nhân bên ngoài môi trường, chẳng hạn như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm, nguồn nước không đảm bảo sạch sẽ, an toàn,…

Nếu bạn cũng đang gặp phải những tình trạng như trên, chần chừ gì mà chưa áp dụng ngay những cách ủ tóc bằng B1 dưới đây, để sở hữu mái tóc suôn mượt, óng ả và chắc khỏe nhất. Tham khảo 10 công thức ủ tóc bằng B1 đang được sử dụng phổ biến và rộng rãi nhất dưới đây nhé!

Lưu ý quan trọng khi ủ tóc bằng thuốc B1

Mặc dù là cái tên đầy “sáng giá” trong dòng họ vitamin B về việc chăm sóc, nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn, thế nhưng ủ tóc bằng vitamin B1 vẫn có thể để lại nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Dù chỉ là phương pháp tác động bên ngoài da đầu, nhưng trong quá trình sử dụng, chị em nên lưu ý một số điều quan trọng sau đây nhằm đảm bảo an toàn nhất cho bản thân nhé:

• Nên gội đầu bằng B1 trước khi tiến hành ủ tóc. Sau khi gội hãy dùng thêm kem xả để dưỡng tóc mềm mượt hơn, tuy nhiên tránh để dầu xả sát chân tóc vì sẽ loại bỏ hoàn toàn lượng B1 trên da đầu
• Ủ tóc bằng B1 không thể có tác dụng tức thì ngay sau khi sử dụng như sản phẩm hóa học, vậy nên bạn cần kiên trì ít nhất 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt nhất, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn
• Trường hợp da đầu quá khô thì chị em đừng nên ủ tóc bằng B1 nguyên chất, mà hãy kết hợp với trứng gà, dầu oliu hoặc dầu dừa để tăng khả năng dưỡng ẩm cho da đầu. Bởi B1 khá khô và sẽ không thể đạt hiệu quả tốt nhất
• Nếu muốn sử dụng B1 để kích thích tóc nhanh dài hơn thì nên kết hợp với tinh dầu bưởi. Cùng với đó, hãy làm mới hỗn hợp mỗi tuần 1 lần hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để đạt hiệu quả cao nhất nhé. 
• Trước khi ủ tóc thì nên gội đầu bằng nước sạch để da đầu sạch sâu, tóc có độ ẩm, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong B1 thẩm thấu sâu và nhanh chóng
• Không nên lau tóc quá mạnh vì có thể gây nên hiện tượng chà xát, cũng không sấy tóc ở nhiệt độ quá cao vì có thể gây nên hiện tượng gãy rụng và xơ yếu
• Nên sử dụng những chiếc lược thưa để chải tóc khi mới gội đầu xong, nếu có thể hãy để tóc khô tự nhiên là tốt nhất. Bởi vì như vậy sẽ giữ được độ ẩm tự nhiên hoàn hảo nhất cho tóc bóng mượt
• Không quá lạm dụng những phương pháp ủ tóc bằng vitamin để kích thích mọc tóc, ngăn ngừa tóc gãy rụng bởi có thể gây nấm, ngứa, tổn thương da đầu nếu không được xả sạch hoàn toàn sau khi ủ

Lời kết

Vitamin B1 không chỉ có tác dụng nâng cao sức khỏe cơ thể mà còn đem lại những lợi ích tuyệt vời trong việc chăm sóc và cải thiện tóc hư tổn. Ủ tóc bằng B1 giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết, nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và đàn hồi từ bên trong. Kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác còn tăng cường độ ẩm cho tóc mềm mượt, óng ả hơn. 

Trên đây là tổng hợp 10 công thức ủ tóc bằng B1 được nhiều chị em yêu thích và áp dụng nhất. Xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc khác như: ủ tóc Garnier, kem ủ Keratin hay ủ tóc Tsubaki để sớm sở hữu mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe nhé!