Máu nhiễm mỡ là một trong những loại bệnh phổ biến, chúng có những biến chứng vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh, do đó việc điều trị bệnh cũng được nhiều người quan tâm. Thay vì lựa chọn những loại thuốc tây thì nhiều người lại kết hợp sử dụng thêm những bài thuốc nam để có thể hỗ trợ điều trị căn bệnh này hiệu quả nhất.
Với ưu điểm dễ tìm kiếm, giá thành rẻ cũng như có công dụng tốt, ít tác dụng phụ và có thể thực hiện dễ dàng, nên cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ được nhiều người tìm kiếm. Vậy đâu là bài thuốc nam chất lượng và đạt hiệu quả nhất trong dân gian? Cùng Hapigo tìm hiểu ngay dưới đây nhé.
Bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không?
Máu nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh nguy hiểm và phổ biến nhất hiện nay. Bệnh này còn có tên gọi khác là rối loạn chuyển hóa lipid máu hoặc mỡ máu cao được xác định bằng chỉ số cholesterol, triglycerid,… Nếu chỉ số này cao hơn mức cho phép chứng tỏ bạn đang mắc bệnh máu nhiễm mỡ.
Căn bệnh này gây ra nhiều biến chứng, hậu quả nghiêm trọng, có thể kể tới như:
- Ảnh hưởng tới tim mạch: Đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng xơ vữa động mạch, dẫn tới thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim và nặng hơn nếu không được cứu chữa kịp thời thì có thể dẫn tới tử vong.
- Gây đột quỵ não: Việc mỡ máu tăng cao, lượng cholesterol xấu tăng lên khiến các mảng xơ vữa hình thành tại thành mạch cản trở máu lưu thông dẫn đến tình trạng thiếu máu não. Nặng hơn có thể dẫn tới tình trạng bị đột quỵ não.
- Ảnh hưởng xấu đến huyết áp: Việc xuất hiện các mảng xơ vữa sẽ khiến lòng mạch bị hẹp lại, từ đó khiến việc lưu thông máu trở nên khó khăn hơn, tăng áp lực lên thành mạch. Để có thể đáp ứng được lượng máu lưu thông toàn cơ thể, tim cần phải đập mạnh hơn bình thường, điều này khiến cơ tim co bóp nhiều hơn dẫn đến bệnh cao huyết áp.
- Gan nhiễm mỡ: Một trong những hệ quả của bệnh máu nhiễm mỡ chính là gan nhiễm mỡ. Chế độ ăn uống không hợp lý khiến tình trạng tích lũy chất béo trong gan tăng lên vượt mức cho phép, từ đó khiến suy giảm chức năng gan và ảnh hưởng đến cơ quan gan mật.
- Suy giảm chức năng sinh lý: Bệnh máu nhiễm mỡ là một trong những bệnh ảnh hưởng đến rối loạn cương dưỡng, ảnh hưởng đến đời sống tình dục của cả nam và nữ.
Có thể thấy đây là một căn bệnh với nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Vậy để có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh, chúng ta cùng đến ngay với những bài thuốc cùng các cây thuốc nam chữa bệnh mỡ máu hiệu quả được dân gian lưu truyền dưới đây nhé.
10 Bài thuốc từ cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ hiệu quả
Bí đỏ, bí ngô: Bài thuốc chữa máu nhiễm mỡ hiệu quả
Bí đỏ ( bí ngô) là một loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là các loại vitamin, các chất chống oxy hóa cùng với chất xơ. Đặc biệt chất xơ cùng với các chất oxy hóa sẽ có tác dụng giúp đào thải lượng cholesterol xấu ra ngoài một cách hoàn toàn tự nhiên, điều ngày giúp bạn cải thiện được nguy cơ tăng cholesterol xấu hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Lấy 100g bí đỏ làm sạch, bỏ hạt, bỏ bỏ, cắt khúc
- Sau đó cho vào máy xay cùng với một lượng nước sôi để nguội
- Xay nhuyễn thành sinh tố bảo quản trong tủ lạnh sử dụng hàng ngày
- Bạn nên uống hỗn hợp này sau trước khi ăn sáng 20 phút và kiên trí uống đều đặn mỗi ngày hoặc cách ngày để tình trạng bệnh mỡ máu được cải thiện nhé.
Cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ: Cây lá đắng
Cây lá đắng hay với tên gọi là cây mật gấu là một trong những loại cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ vô cùng hữu hiệu và dễ dàng tìm được. Loại cây này có ưu điểm là dễ trồng và có thể tìm thấy ở nhiều vùng cỏ dại. Khi nhai lá của cây có một vị đắng sau để lại hậu vị ngọt trong miệng. Lá của cây lá đắng có công dụng giúp hạ cholesterol, đường huyết được ổn định hơn từ đó giúp cải thiện nguy cơ tăng cao của mỡ máu trong cơ thể.
Cách thực hiện:
- Bạn rửa sạch tầm 10 lá tươi của cây lá đắng sau đó vò nát
- Đun một bình nước sôi sau đó cho cây lá đắng vào hãm như lá chè vậy đó
- Nước này có thể sử dụng hằng ngày thay nước uống vô cùng tốt
Cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ: Rau diếp cá
Loại rau diếp cá này vô cùng quen thuộc và được yêu thích với nhiều người Việt, vừa để ăn sống mà ép thành nước uống cũng vô cùng tốt cho sức khỏe. Trong rau diếp cá, nguồn vitamin và chất xơ vô cùng dồi dào điều này giúp tăng quá trình đào thải lượng mỡ dư thừa trong cơ thể giúp giảm thiểu nguy cơ mỡ máu trong cơ thể.
Cách thực hiện:
- Bạn loại bỏ lá và thân già của rau diếp cá, sau đó rửa sạch và để ráo
- Cho rau vào xay trong máy xay sinh tốt, xay nhuyễn sau đó ép lấy nước
- Cất nước ép rau diếp cá vào trong chai bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh
- Loại nước này rất mát và bổ dưỡng, có thể sử dụng như một loại nước ống sinh tố và sử dụng mỗi ngày
- Ngoài ra nếu không có máy xay bạn có thể ăn sống rau cũng được nhé.
Bài thuốc nam với bồ công anh: Cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ
Bồ công anh cũng là một trong những cây thuốc nam có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, phổ biến ở châu Á nên cũng dễ dàng tìm kiếm. Bồ công anh là cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ vô cùng hiệu quả vì trong thành phần chứa một lượng lớn các chất oxy hóa cùng nhiều dưỡng chất khác giúp hỗ trợ làm sạch đường tiêu hóa cũng như giúp loại bỏ những độc tốt trong máu của người bệnh.
Cách thực hiện:
- Bạn có thể sử dụng bông hoa bồ công anh hoặc rễ cây phơi khô để sử dụng
- Làm sạch sau đó hãm cùng với nước ấm để làm thành nước uống hàng ngày
- Bạn cũng có thể sử dụng bồ công anh làm thực đơn mỗi ngày như làm món salad,….
Cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ: Lá trà xanh
Trà xanh là một trong những loại lá được sử dụng để pha chế thành nước uống vô cùng tốt cho sức khỏe cũng như loại lá này đã trở thành một bài thuốc nam có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu tăng cao vô cùng hiệu quả. Trong những lá trà xanh có chứa Flavonoid có công dụng giúp hạn chế tình trạng xơ hóa mạch máu cũng như lắng đọng cholesterol một cách hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Lấy một số lá trà xanh làm sạch và vò nát
- Sau đó hãm cùng với nước nóng để sử dụng uống mỗi ngày.
- Nên uống trà vào buổi sáng, tránh uống buổi tối để tránh bị mất ngủ nhé.
Bài thuốc giúp hỗ trợ giảm mỡ máu: Vừng đen
Mè đen hay còn được gọi là vừng đen, là một trong những loại thực phẩm được nhiều gia đình yêu thích, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Trong vùng đen có chứa một nguồn chất dinh dưỡng dồi dào có thể giúp giảm thiểu lượng cholesterol trong cơ thể một cách hiệu quả, đồng thời từ đó cải thiện lượng mỡ máu tăng cao.
Cách thực hiện:
- Bạn rang thơm khoảng 60g vừng đen
- Sau đó loại bỏ vỏ của vừng
- Cho vừng vào từng chè để nấu
- Ngoài ra bạn cũng có thể làm muối vừng gồm lạc và vừng, muối để ăn cùng với cơm
Cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ: Lá sen
Cây sen được biết đến là quốc hoa của nước ta, không những vậy, những bộ phận của cây sen cũng đều vô cùng đặc biệt, có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Trong đó lá sen được biết đến như một loại thảo dược có thể giúp loại bỏ những mỡ thừa và ổn định các chỉ số trong cơ thể.
Cách thực hiện:
- Bạn lựa chọn những chiếc lá sen vừa phải, không quá già cũng không bị non quá, rửa sạch
- Sau đó cắt thành khúc và đem lá sen phơi khô
- Mỗi lần uống bạn có thể hãm 30g lá sen khô cùng với nước nóng để tạo thành nước uống hàng ngày
Đậu nành: Bài thuốc nam chữa máu nhiễm mỡ an toàn
Đậu tương, đậu nành được biết đến là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau vô cùng thơm ngon. Bên cạnh là một món ăn thì đậu nành cũng được biết đến với công dụng giúp cải thiện mỡ máu một cách hiệu quả cũng như giúp giảm lượng cholesterol xấu trong máu giúp cơ thể được khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện:
- Lấy một lượng tầm 1 kg đậu nành ngâm cùng với nước ấm trong tầm 10 tiếng
- Sau đó làm sạch vỏ đậu, rửa sạch, vớt ra cho vào xay sinh tố với 350ml nước sạch, xay nhuyễn trong 3-4 phút
- Đổ hỗn hợp ra túi bọc, vắt lấy nước, bỏ cặn đi
- Nước đậu cho vào nồi đun cùng với tầm 400-500ml nước đun ở lửa lớn vớt bọt khí nổi lên đến khi hết bọt khí thì tắt bếp
- Nước đậu nành có thể sử dụng để uống hằng ngày mỗi ngày uống từ 1-2 cốc
- Bên cạnh đó bạn cũng có thể làm tào phớ, đậu hũ để sử dụng nhé.
Bài thuốc nam từ bí đao chữa máu nhiễm mỡ
Bí dao được biết đến là một loại rau củ quả được yêu thích để chế biến thành món ăn vô cùng thơm ngon. Bên cạnh đó đây cũng là một trong những nguyên liệu của nhiều bài thuốc nam trong dân gia, vô cùng tốt cho sức khỏe nhờ hàm lượng natri thấp, không chứa chất béo cũng. Hơn nữa trong bí đao cũng chứa chất có cung dụng hạ mỡ máu và loại bỏ những chất độc hại, mỡ thừa trogn cơ thể.
Cách thực hiện:
- Bạn lấy 1 kg bí đao cùng với lá dứa, ngò gai, thục địa, muối
- Với bí đao bạn làm sạch, gọt bỏ vỏ sau đó cắt ngỏ
- Đun nước bí đao bằng cách cho vào nồi 3 lít nước cùng bí đao và thục địa
- Đun được một lúc có thể cho thêm ngò gai, lá dứa
- Vắt lấy nước uống có thể cho thêm đường hoặc muối
Bài thuốc nam từ gừng, chanh, tỏi giúp hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu
Tỏi, chanh, gừng là một trong những gia vị phổ biến và gần như không thể thiếu trong nhiều căn bếp. Không chỉ có công dụng giúp tăng hương vị cho món ăn mà 3 nguyên liệu này còn có thể giúp bạn điều chỉnh được lượng mỡ trong máu về mức ổn định. Ngoài ra bài thuốc này còn giúp ngăn ngừa nguy cơ bị tắc nghẽn động mạch, có độ an toàn và lành tính cho sức khỏe.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 4 quả chanh gọt vỏ, 4 củ tỏi bóc võ làm sạch, 1 củ gừng rửa sạch
- Cho 3 nguyên liệu vào máy xay hoặc có thể dùng dao để băm nhuyễn
- Hòa cùng với nguyên liệu đã xay nhuyễn vào trong 2 lít nước sôi để nguội
- Có thể để nguyên cả nguyên liệu trong hũ cho vào tủ lạnh để uống dần
- Mỗi ngày uống tầm 200ml trước khi ăn, nên uống vào buổi sáng sau, trước khi uống nên uống trước một chút nước ấm.
Lưu ý khi sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ
Với những bài thuốc sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ thường nguyên liệu khá dễ tìm và không tốn quá nhiều chi phí. Bạn cũng có thể tự làm ngay tại nhà mà không tốn nhiều thời gian và gần như ai cũng đều làm được. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện bạn có thể chú ý đến các vấn đề sau đây.
- Cần lưu ý đến cơ thể để xem liệu có thành phần nào gây kích ứng cho người sử dụng hay không
- Không tự ý thêm hay bớt dược liệu
- Đồng thời quan trọng nhất vẫn là kiên trí sử dụng đều đặn để có thể đem lại được kết quả tốt, tiến triển như mong muốn.
Kết luận
Trên đây là những thông tin chi tiết về các cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ. Mong rằng với những review chi tiết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về sản phẩm để có thể tìm được một bài thuốc phù hợp trong việc hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ nhé. Ngoài ra bạn cũng có thể tìm hiểu kĩ hơn thông tin về bệnh máu nhiễm mỡ thông qua Hapigo nhé để biết được chi tiết về nguyên nhân cũng như các cách điều trị bệnh phổ biến hiện nay.