Các bạn nam khi sử dụng các phương pháp chống nắng như đội mũ, nón cũng không đem lại nhiều hiệu quả bằng việc bôi kem chống nắng mỗi ngày. Hãy nghĩ rằng tác hại của ánh mặt trời không chỉ khiến da cháy nắng mà còn gây ung thư da. Cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin dưới đây để biết vì sao nên dùng kem chống nắng và tìm cho mình sản phẩm chất lượng và phù hợp nhất nhé.
Vì sao bạn nên dùng kem chống nắng cho nam giới?
Trong độ tuổi 20, 30 nam giới hầu như phải hoạt động thể chất rất nhiều. Hầu hết những người này đều nghĩ rằng kem chống nắng là không cần thiết vì nghĩ rằng nó khá tốn kém hoặc ngại sử dụng. Tuy nhiên, kem chống nắng là cần thiết cho mọi độ tuổi, không chỉ đối với phụ nữ. Tia UVA và UVB đều gây hại cho làn da của cả nam và nữ. Tia UV xâm nhập vào từng tế bào bên trong da làm phá hủy collagen khiến da bạn cháy nắng và có nguy cơ ung thư da rất cao. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đa số nam giới đều không sử dụng kem chống nắng. Còn lại là 14% nam giới có thói quen sử dụng kem chống nắng. Con số này cho thấy số nam giới sử dụng kem chống nắng ít hơn phụ nữ rất nhiều. Điều này khiến phái nam dễ bị cháy nắng do ánh mặt trời và lão hóa da.
Da của nam giới có thể sẫm màu và thô hơn nữ giới, tuy có làn da khỏe mạnh hơn nhưng điều đó không có nghĩa là kem chống nắng không cần thiết. Nam giới cũng nên sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF 50 để bảo vệ làn da của mình. Bôi kem chống nắng không chỉ giúp làm giảm sự tiếp xúc trực tiếp của da dưới ánh nắng mặt trời mà còn bảo vệ da khỏi tác hại từ nó.
Những lý do nên sử dụng kem chống nắng cho nam
Bảo vệ da khỏi tia UV
Trong những ngày hè, tia UV lại càng trở nên mạnh mẽ và có hại cho làn da hơn. Chúng ta đều biết tia UVA và UVB đều có từ mặt trời, vậy phải làm sao để ngăn chặn chúng? Cách duy nhất chắc chắn là dùng kem chống kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ làn da khỏi tác hại từ tia mặt trời. Ngay cả trong mùa đông thì cường độ tia UV cũng vẫn như vậy. Tia UVA xâm nhập vào da gây lão hóa và ung thư. Tia UVB thì không xâm nhập sâu nhưng có ảnh hưởng trực tiếp tới vẻ ngoài của bạn. Hãy thường xuyên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da và ngăn ngừa quá trình lão hóa. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 để tăng khả năng bảo vệ da nhằm chống oxy hóa và giảm tác hại từ ánh nắng mặt trời.
Tăng cường sức khỏe cho da
Collagen, keratin, elastin là các yếu tố quan trọng nhằm giúp làn da khỏe mạnh và giữ gìn tuổi xuân. Một làn da khỏe mạnh cần có đủ collagen và elastin. Các chất này rất cần thiết để giữ cho da khỏe mạnh, mịn màng và duy trì độ đàn hồi.
Giảm sự hình thành của các đốm đen trên mặt
Kem chống nắng giúp ngăn ngừa các đốm đồi mồi và giảm tình trạng da không đều màu. Thường xuyên bôi kem chống nắng sẽ làm giảm các vết thâm và làn da cũng trở nên trắng sáng hơn rất nhiều. Khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài thì sẽ sản sinh ra melanin khiến da trở nên sẫm màu và xuất hiện các đốm đồi mồi gây ảnh hưởng tới vẻ ngoài của bạn. Vì vậy, một trong những cách quan trọng để bảo vệ da và ngăn ngừa các đốm đồi mồi chính là sử dụng kem chống nắng.
Ngừa ung thư da hiệu quả
Ung thư da chính là nguyên nhân khi bạn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu. Ung thư da được bắt đầu trong các tế bào hắc tố gây ảnh hưởng đến da nhưng vẫn có khả năng chữa khỏi nếu được điều trị sớm. Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc SPF50 bởi đây là các dòng kem chống nắng có thể bảo vệ da khỏi nguy cơ lão hóa và ung thư da.
Chống oxy hóa và giảm hình thành các nếp nhăn
Trong kem chống nắng có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi sự hình thành của các nếp nhăn hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tia UV dễ xâm nhập vào bên trong da làm phá hỏng các sợi collagen tạo sự hình thành của các nếp nhăn trên khuôn mặt.
Giúp bảo vệ mọi loại da
Những người có làn da sẫm màu thường khá khỏe mạnh có khả năng bảo vệ da khỏi cháy nắng nhưng vẫn cần kem chống nắng để chống lại những tia cực tím mà bạn không hề biết đến tác hại của nó. Những người có làn da trắng thường dễ bị ung thư da hơn người có làn da sẫm màu. Vì vậy, bạn nên sử dụng kem chống nắng dùng được cho mọi loại da và cũng nên thoa nó thường xuyên khi đi ra ngoài.
Khi nào thì nên thoa kem chống nắng cho nam?
Tia UV có ở xung quanh chúng ta không chỉ trong những ngày hè. Nó có thể xâm nhập vào da bạn bất cứ lúc nào, đó chính là lý do vì sao người ta khuyên bạn nên dùng kem chống nắng mỗi ngày. Bạn sẽ cảm nhận được tác dụng của kem chống nắng nếu sử dụng lâu dài. Nó như một lớp màng bảo vệ da bạn mỗi khi đi ra ngoài. Hay thậm chí kể cả khi không đi ra ngoài thì việc bạn ngồi trong nhà thì tia cực tím cũng có thể gây hại cho làn da của bạn. Hãy quan tâm đến việc thoa kem chống nắng sau 2 giờ mỗi ngày để bảo vệ da không bị cháy nắng.
Tiêu chí chọn kem chống nắng cho nam phù hợp
Chọn kem chống nắng có khả năng bảo vệ rộng
Bạn nên chọn những loại kem chống nắng có thể bảo vệ da bạn khỏi tác hại của tia UVA và UVB. Đa số các sản phẩm kem chống nắng đều có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UVB nhưng bạn cũng nên biết tia UVA có thể gây lão hóa sớm. Các sản phẩm không có độ chống nắng cao thường chỉ bảo vệ da không bị cháy nắng chứ không có tác dụng chống lão hóa và ung thư da.
Đảm bảo kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn
Chỉ số SPF của kem chống nắng là mức độ bảo vệ da. Chỉ số SPF càng cao đồng nghĩa với việc khả năng chống lại tác hại từ mặt trời cũng tốt hơn. Sản phẩm có chỉ số cao nhất là kem chống nắng SPF 50 có khả năng lọc được 98% tia UVB và kem chống nắng SPF 100 có thể lọc được lên tới 99%. Các chuyên gia đã cảnh báo rằng kem chống nắng nào có chỉ số SPF dưới 15 thì chỉ giúp da không cháy nắng chứ không thể chống lão hóa và ung thư da.
Địa chỉ mua kem chống nắng uy tín
Để đảm bảo chất lượng của sản phẩm, bạn cần mua kem chống nắng trong những địa chỉ mua hàng uy tín. Lưu ý chọn những sản phẩm kem chống nắng phù hợp dành cho nam. Tránh mua hàng ở các địa chỉ không uy tín hoặc hàng giá rẻ kẻo“ tiền mất tật mang”. Những sản phẩm như thế này sẽ có ảnh hưởng xấu trực tiếp tới làn da của bạn. Hãy mua hàng tại các trang thương mại điện tử uy tín như Shopee, TiKi, Lazada để có được sản phẩm với chất lượng tốt nhất.
Khi nào nên bôi kem chống nắng cho nam?
Để kem chống nắng phát huy đúng tác dụng của nó thì thời điểm bôi chống nắng phù hợp cũng rất quan trọng. Mỗi dòng kem chống nắng có thời điểm bôi lại khác nhau nên các bạn cần tìm một sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bản thân mình nữa. Các dòng kem chống nắng vật lý có công dụng ngay sau khi apply trên da. Các bạn nam chỉ cần bôi trước khi ra ngoài 5 đến 10 phút là hợp lý. Thông thường, thời gian bảo vệ và công dụng của kem chống nắng phụ thuộc vào chỉ số SPF của sản phẩm đó. Tuy nhiên, theo đánh giá từ các chuyên gia thì bạn nên bôi kem chống nắng từ 15 đến 20 phút trước khi ra ngoài và cần bôi lại sau 2 giờ để không làm giảm tác dụng của kem chống nắng. Bởi sau 2 giờ là khoảng thời gian kem chống nắng bắt đầu giảm tác dụng và không đủ sức chống lại tác hại từ tia UV. Vì vậy, hãy nhớ nên bôi lại kem chống nắng để bảo vệ da của bạn một cách tốt nhất.
Đặc biệt với phái nam thường nghĩ rằng chỉ cần bôi kem chống nắng duy nhất một lần là đủ. Nếu bôi như vậy thì kem chống nắng sẽ không còn tác dụng khi bạn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu. Ngay cả khi các bạn nam chỉ ngồi trong nhà hay ngồi văn phòng nhưng gần cửa sổ thì ánh sáng cũng có thể chiếu vào gây hại cho da của bạn.
Review 8 sản phẩm kem chống nắng cho nam hiệu quả nhất
Paula’s Choice Hydralight Shine Free Daily Mineral Complex SPF 30
Paula’s Choice Hydralight Shine Free Daily Mineral Complex SPF 30cung cấp cho da chất chống oxy hóa cao, khả năng chống nắng phổ rộng và dưỡng da nhẹ nhàng. Sản phẩm không để lại vệt trắng trên da, sau khi thoa kem bạn sẽ thấy được làn da của mình vẫn ẩm mượt mà không để lại dấu vết gì. Các thành phần làm dịu trong kem kem chống nắng này còn có tác dụng làm dịu làn da, tái tạo và giúp da chống lại các tác nhân xấu từ môi trường.
Jack Black Sun Guard Sunscreen
Đây là sản phẩm kem chống nắng cho nam của Mỹ. Sản phẩm không chứa dầu, chăm sóc da tốt nhờ thành phần Vitamin. Kem có khả năng chống lại tia UVA và UVB cự tốt nhờ khả năng phổ rộng cao. Sau khi bôi, sản phẩm cũng hấp thụ nhanh chóng và không hề gây nặng da mặt hay nhờn dính. Sun Guard có cơ chế tạo hàng rào bảo vệ để nam giới có thể hoạt động thể chất kể cả trong thời gian dài. Về giá cả đây chính là sản phẩm kem chống nắng cho nam giá rẻ mà bạn nên sử dụng.
Neutrogena Sport Face-Oil
Các bạn nam phải hoạt động thể chất bên ngoài nhiều, nếu đã hiểu được tầm quan trọng của kem chống nắng thì đây chính là sản phẩm dành cho bạn. Với thương hiệu Neutrogena uy tín đã rất nổi tiếng tại Mỹ thì bạn không cần phải lo về chất lượng và độ an toàn với làn da của nó.
Banana Boat Sunscreen
Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm chống nắng kiêm chăm sóc da thì đây chính là lựa chọn tốt nhất. Sản phẩm mang đến lợi ích chống lại tia UVA, UVB cũng như khả năng chống nước và dễ dàng sử dụng. Nó còn mang đến tác dụng dưỡng ẩm cho làn da phái nam không bị khô căng khi sử dụng kem chống nắng.
Eucerin Sun Gel-Cream Dry Touch Oil Control SPF50+
Thương hiệu Eucerin mới thành lập vào năm 2010 nhưng đã phổ biến rộng rãi. Trong đó, sản phẩm kem chống nắng Eucerin Sun Gel-Cream Dry Touch Oil Control SPF50 nhận được nhiều yêu thích nhất từ người tiêu dùng. Sản phẩm có kết cấu lotion nên dễ thấm vào da và không để lại vết bẩn màu trắng xấu xí.
Blue Lizard Australian Sunscreen
Kem chống nắng vật lý chính là sản phẩm đáng tin cậy thay thế cho kem chống nắng hóa học. Lớp kem của kem chống nắng Blue Lizard Australian Sunscreen giống như hàng ngàn lá chắn nhỏ ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím. Đây cũng được coi là một sản phẩm an toàn với thiên nhiên bởi không chứa Oxybenzone và Octinoxate – hai hóa chất được coi là phá hủy các rạn san hô của chúng ta.
Sunblock Nature Republic
Sunblock Nature Republiclà sản phẩm kem chống nắng có chứa thành phần thiên nhiên đến từ Hàn Quốc. Sản phẩm có công dụng rất tốt trong việc vừa chống nắng vừa dưỡng da. Các thành phần thiên nhiên như lô hội hay hoa dâm bụt đảm bảo độ lành tính giúp làm dịu làn da cháy nắng lâu ngày.
Innisfree Forest For Men No Sebum Sunblock SPF50/PA+++
Lại là một sản phẩm nữa đến từ thương hiệu của Hàn Quốc. Innisfree hẳn là cái tên đã được nhiều người nhắc đến vì sự nổi tiếng và chất lượng của nó. Đối với các dòng kem chống nắng đến từ thương hiệu này thì Innisfree Forest For Men No Sebum Sunblock SPF50/PA+++đang là cái tên được quan tâm nhiều nhất. Chất lượng của sản phẩm đã được rất nhiều người tiêu dùng đánh giá cao. Cánh mày râu hãy nhanh tay tìm mua lọ kem chống nắng đến từ Innisfree này để bảo vệ làn da và giúp bản thân tự tin hơn trong cuộc sống nhé.
Kết luận
Qua bài viết trên, chúng tôi mong rằng cánh mày râu đã biết rằng kem chống nắng cho nam rất quan trọng và cần thiết. Để hiểu rõ hơn về kem chống nắng các bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết Kem chống nắng hóa học là gì? Có nên kem chống nắng hóa học không? Hãy biết cách bảo vệ làn da của mình ngay từ bây giờ bằng cách chống nắng nhé các chàng trai.