Cách sử dụng tampon an toàn cho cô bé luôn thông thoáng vào ngày rụng dâu

Những ngày rụng dâu là ngày mà chị em chúng mình cảm thấy mệt mỏi và thiếu tự tin nhất. Việc sử dụng băng vệ sinh khá bất tiện vì nó có mùi, gây ngứa, có thể tràn và không thể mặc bikini hay đi bơi được. Nhưng bạn đừng lo vì ngày nay đã có rất nhiều biện pháp khác có thể thay thế được miếng băng vệ sinh phiền phức, một trong số đó chính là tampon. Tuy nhiên đây không phải là vật dụng quá phổ biến ở Việt Nam nên không phải ai cũng biết cách sử dụng tampon.

Bài viết ngày hôm nay của mình sẽ giúp bạn biết cách sử dụng tampon và những điều lưu ý quan trọng khi dùng tampon trong ngày đèn đỏ. 

Tampon là gì? 

Trước khi tìm hiểu xem cách sử dụng tampon như thế nào để không bị tràn viền và an toàn nhất thì bạn cũng cần biết được tampon là gì và nó có những điểm nào giống và khác so với các loại băng vệ sinh thông thường khác. Vậy tampon là gì?

Về cơ bản, tampon cũng có thể được xem là một loại băng vệ sinh nhưng nó có nhiều điểm khác bịệt và đặc biệt hơn rất nhiều. Nó là một loại băng vệ sinh hình ống, có dạng dài và thuôn nhỏ như là một chiếc que dài khoảng 5cm. Kích thước về ngang của tampon cũng chỉ bằng ngón tay trỏ. Chất liệu quen thuộc nhất để làm tampon đó chính là cotton hoặc là sợi tổng hợp. Vì nó dùng thay thế loại băng vệ sinh thông thường nên đòi hỏi sự thấm nước tốt, mà những chất liệu trên thì có khả năng thấm hút cực kỳ tốt. 

Về thiết kế thì tampon được thiết kế có 2 lớp, bên ngoài bọc bằng một lớp nhựa hoặc bìa cứng, còn bên trong là bông mềm. Lớp bên ngoài bao bọc lớp bên trong như là hình ảnh ống tiêm vậy, nếu muốn sử dụng thì bạn cần phải lấy lớp bên ngoài xuống.

Ngoài ra phía sau đuôi của tampon còn được gắn một đoạn dây nhỏ để mỗi lần lấy tampon ra khỏi cơ thể bạn chỉ cần cầm dây là kéo được. Điều này cũng giúp bạn yên tâm rằng tampon sẽ không bị rơi vào trong. Hơn thế nữa sợi dây này cũng giúp cho cách sử dụng tampon đơn giản hơn, bạn có thể cầm vào sợi dây để điều chỉnh vị trí của tampon. 

Cũng giống như các loại băng vệ sinh trên thị trường, tampon cũng có nhiều kích thước để cho bạn có thể lựa chọn sao cho phù hợp với vùng kín và lượng kinh nguyệt của bạn nhất. Nếu như bạn chưa biết cách sử dụng tampon như thế nào cho chuẩn, an toàn và hiệu quả thì bạn hãy theo dõi thêm các phần dưới đây để biết chi tiết nhé!

Tham khảo thêm: Cốc nguyệt san loại nào tốt nhất 2024? Chi tiết cách dùng cốc nguyệt san chuẩn nhất

Có những loại tampon nào?

Trên thị trường hiện nay không chỉ có 1 loại tampon mà có khá nhiều và đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Mỗi loại tampon sẽ mang đến một trải nghiệm khác biệt, đòi hỏi bạn cần phải thử mới tìm ra được loại tampon phù hợp nhất với bản thân mình. Về cơ bản thì tampon hiện nay có 2 dòng: Loại tampon có ống đẩy và loại tampon không có ống đẩy.

Loại có ống đẩu là loại có thêm ống nhựa phía bên ngoài để bạn có thể dễ dàng đẩy tampon vào âm đạo mà không phải dùng đến ngón tay nhiều. Loại tampon không có ống đẩy thì có giá rẻ hơn và cũng ít bán hơn trên thị trường. Theo thống kê thì trên thị trường Mỹ – một trong những thị trường dùng tampon nhiều nhất trên thế giới cũng chỉ có vài hãng tampon là không có ống đẩy. 

Còn nếu xét về khả năng thấm hút thì tampon có khá nhiều loại, điều này cũng giống như băng vệ sinh vậy: Loại siêu thấm hút, loại thấm hút vừa phải và loại thấm hút ít cho những ngày cuối kỳ kinh. Mỗi loại sẽ có ưu điểm và nhược điểm khác nhau nhưng theo kinh nghiệm cá nhân đã sử dụng thì mình nghĩ nếu bạn muốn dùng tampon thay băng vệ sinh thì nên mua cả 3 loại này. Vì khả năng thấm hút của tampon sẽ phù hợp cho từng giai đoạn của kỳ kinh nguyệt. 

Cách sử dụng tampon đúng cách

Tampon khác hoàn toàn cách sử dụng so với băng vệ sinh thông thường, mình có thể khẳng định rằng cách sử dụng tampon khó hơn dùng băng vệ sinh rất nhiều. Nó đòi hỏi bạn phải tìm hiểu, học hỏi và phải thử nhiều lần thì mới dùng được một cách thuận lợi nhất.

Đối với những lần đầu sử dụng, khi bạn chưa biết cách sử dụng tampon  như thế nào thì có thể bạn sẽ khá chật vật, mất khá nhiều thời gian toát cả mồ hôi mà vẫn không thể nhét tampon vào trong âm đạo được. Nhưng chỉ cần vài lần là bạn sẽ quen và khi đó trải nghiệm mà tampon mang lại sẽ tuyệt vời hơn băng vệ sinh rất nhiều. Dưới đây là cách sử dụng tampon:

Cách đẩy tampon vào âm đạo

Cách sử dụng tampon khá khó khăn và khó nhất chính là ở khâu đẩy tampon vào sâu bên trong âm đạo của chị em. Để có thể đẩy tampon vào bên trong một cách thuận lợi nhất thì bạn có thể làm theo các bước cơ bản sau: 

• Bước 1: Đầu tiên bạn cần rửa tay bằng xà phòng sạch sẽ để tiêu diệt hết vi khuẩn có hại. Bởi trong quá trình đưa tampon vào âm đạo thì bạn sẽ phải chạm vào tampon và có thể chạm vào bên trong “cô bé” nữa. Nếu không rửa sạch tay có thể sẽ làm vi khuẩn xâm nhập vào cô bé gây nên tình trạng viêm nhiễm. 
• Bước 2: Bạn ngồi lên bồn cầu và dạng 2 chân ra rộng hơn bình thường để có thể dễ đẩy tampon và cũng dễ quan sát hơn. Nếu được thì bạn có thể ngồi xổm lên bồn cầu luôn sẽ tốt hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể đứng để đặt tampon, chỉ cần 1 chân đặt lên thành bồn cầu còn 1 chân chạm đất. Nhưng an toàn nhất vẫn là ngồi lên thành bồn cầu vì nó giúp vệ sinh hơn, nếu kinh nguyệt có rơi ra cũng có thể rơi vào bồn cầu. 
• Bước 3: Lúc này bạn hãy tiến hàng tìm âm đạo của mình, bạn lưu ý là âm đạo và chỗ để đi tè hoàn toàn khác nhau nên bạn đừng cố nhét tampon vào vị trí đi tè nếu không sẽ gây ra tổn thương cho cô bé đấy. Bạn có thể men theo đường máu chảy để tìm được âm đạo của mình vì máu kinh chảy từ âm đạo ra. 
• Bước 4: Bạn cần cầm tampon trên tay đúng cách nhất. Lúc này bạn hãy dùng ngón cái và ngón giữa cầm vào đầu và thân của tampon. Ngón trỏ thì bạn đặt lên phía trên cùng của tampon để tiện đẩy vào. 
• Bước 4: Bạn từ từ đẩy tampon vào âm đạo, bạn lưu ý là âm đạo có chiều đi lên trên nên bạn cũng phải đẩy tampon theo chiều đi lên nhé. 
• Bước 5: Lúc này bạn hãy bắt đầu điều chỉnh tư thế của tampon sao cho bạn cảm thấy thoải mái nhất có thể, nếu còn thấy cấn hay đau thì có nghĩa là tampon chưa vào đúng vị trí, bạn đừng sợ bẩn mà hãy cho tay vào để di chuyển tampon sao cho đúng vị trí nhất. 
• Bước 6: Lúc này là lúc bạn cần kéo ống đẩy cứng phía bên ngoài tampon ra ngoài. Nếu như bạn đã đặt tampon đúng vị trí rồi thì bạn chỉ cần nắm phía bên ngoài của ống đẩy là tampon sẽ không bị trôi ra cùng đâu. 
• Bước 6: Vứt ống đẩy vào thùng rác và rửa tay sạch sẽ. Bạn lưu ý là tuyệt đối không được vứt ống đẩy vào bồn cầu vì nó sẽ không trôi xuống được đâu, nó là nhựa cứng chứ không phải giấy hoặc bông nên sẽ gây tắc bồn cầu và ô nhiễm rất nhiều. 
• Bước 7: Lúc này bạn  hãy đứng xuống bình thường và xem xem là có đi lại thoải mái không. Nếu như chưa được thoải mái lắm thì hãy điều chỉnh sợi dây để có được tư thế thoải mái nhất nhé. 

Cách lấy tampon ra khỏi âm đạo

Cách đẩy tampon vào âm đạo thì khá khó những cách để lấy nó ra thì cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần thao tác vài bước đơn giản dưới đây là được:

• Bước 1: Đầu tiên bạn cần phải tính thời gian chuẩn sao cho từ khi đeo vào đến thúc tháo ra là từ 6 – 8 tiếng. Không nên để lâu quá vì nếu để lâu sẽ sản sinh ra rất nhiều loại vi khuẩn có hại cho tử cung của bạn.
• Bước 2: Bạn tìm tư thế thoải mái, có thể là ngồi lên bồn cầu, ngồi xổm, gác 1 chân lên cao hoặc bất kỳ tư thế nào bạn thấy thoải mái nhất.
• Bước 3: Bạn cầm đầu của sợi dây trên tampon, từ từ kéo ra theo chiều xuống hơi nghiêng về phía trước 1 chút.
• Bước 4: Kéo ra hẳn rồi hãy vứt tampon vào sọt rác, và vệ sinh lại vùng kín. Bạn tuyệt đố không được vứt tampon đã sử dụng vào bồn cầu vì nó sẽ gây tắc bồn cầu.

Những lưu ý khi sử dụng tampon bạn nên biết

• Nếu như lần đầu tiên dùng tampon mà bạn cảm thấy tư thế đặt đang không đúng, không được thoải mái thì đừng quá lo lắng, bạn hãy lôi nó ra và thử đặt một chiếc tampon vào xem sao.
• Nếu như lượng kinh nguyệt của bạn chỉ còn vài giọt nữa thôi thì bạn nên sử dụng băng vệ sinh hằng ngày  vì nếu tampon quá khô thì có thể gây đau đớn khi bạn kéo tampon ra ngoài. 
• Nếu như bạn không biết cách lấy tampon thì hãy nhờ người lớn giúp đỡ, hoặc bạn đến gặp bác sĩ để bác sĩ gắp ra cho, tuyệt đối không cố cho vật lạ vào âm đạo để lấy tampon vì nó rất nguy hiểm, có thể làm cho bạn bị nhiễm trùng âm đạo.
• Nếu như trong quá trình dùng tampon bạn cảm thấy rằng cơ thể bạn đang không ổn, có các biểu hiện như dị ứng, buồn nôn, chóng mặt thì hãy dừng ngay lại và đến bệnh viện vì bạn có thể mắc phải hội chứng sốc nhiễm độc khi dùng tampon. 
• Tuyệt đối không nên để tampon trong cơ thể quá lâu vì nó có thể xuất hiện nấm, viêm và còn bị tràn kinh nguyệt nữa. 
• Không nên dùng 2 tampon cùng lúc vì rất khó để lôi cái vào trước ra và có thể nó sẽ vướng ở trong âm hộ phải đi gắp mới lấy ra được đấy. 
• Bạn nên thả lỏng cơ thể, thư giãn và hít thở chậm trong lần sử dụng đầu tiên để cơ thể thích nghi dần với quá trình đưa tampon vào và ra khỏi cơ thể.
• Trong trường hợp mới dùng mà bạn sợ kinh nguyệt bị tràn, bạn có thể sử dụng thêm một miếng băng vệ sinh.
• Nếu sợi dây tampon bị đứt hoặc vì lý do nào đó mà bạn không thể kéo tampon một cách dễ dàng thì bạn không nên cố gắng kéo tampon bởi nó có thể khiến trầy xước da gây nhiễm trùng. Lúc này, bạn hãy thử cố gắng giữ phần còn lại của sợi dây và “rặn” nhẹ. Nghe có vẻ kì lạ nhưng thực tế hành động này sẽ giúp bạn đẩy được tampon ra ngoài đấy.
• Nếu kinh nguyệt của bạn quá ít thì bạn không nên sử dụng tampon.
• Tuyệt đối không sử dụng tampon nếu không tới ngày “dâu” bạn nhé.
• Hãy nhớ lấy tampon ra khỏi cơ thể trước khi quan hệ tình dục bởi nó có thể đẩy tampon vào sâu bên trong và ngoài tầm với của bạn.
• Nếu bạn ngủ nhiều hơn 8 tiếng thì khi ngủ, bạn nên sử dụng băng vệ sinh thông thường để làm giảm nguy cơ mắc phải hội chứng sốc độc tố. Còn nếu bạn ngủ ít hơn tám tiếng hoặc bạn không phiền khi phải thức dậy giữa đêm để thay băng thì bạn hoàn toàn có thể dùng tampon khi ngủ.

Cách sử dụng tampon chuẩn khá khó đối với những người mới. Có nhiều người mua về nhưng không biết cách sử dụng tampon có cần đẩy chuẩn là như thế nào nên nó cũng có thể mang đến nhiều phiền phức. Do đó không ít người đã bỏ cuộc và quay về sử dụng băng vệ sinh bình thường. Nhưng bạn hãy cố thử thêm vài lần nữa, đừng vội nản lòng vì khi đã quen hơn, đã biết cách sử dụng tampon khi đi vệ sinh rồi thì sẽ thấy nó tiện lợi và thoải mái hơn dùng băng vệ sinh rất nhiều. 

Chú ý các triệu chứng bất thường khác khi sử dụng tampon

Khác với băng vệ sinh thông thường, cứ 4-8 tiếng bạn cần thay tampon một lần. Sử dụng tampon quá lâu không chỉ làm giảm khả năng thấm hút mà có thể dẫn tới “tác dụng phụ” nguy hiểm, như hội chứng sốc nhiễm độc (TSS).

Tampon không được thay mới là môi trường ẩm ướt, thuận lợi cho nhiều chủng vi khuẩn phát triển. Một trong số đó là khuẩn tụ cầu có thể nhân lên với số lượng lớn ở âm đạo, chúng tiết ra một số loại độc tố xâm nhập vào máu và gây ra hội chứng sốc nhiễm độc.

Các triệu chứng thường gặp của hội chứng sốc nhiễm độc là: Đau đầu, co cứng cơ, co giật, sốt cao, tiêu chảy, nôn mửa, nổi mẩn đỏ ở tay, chân.

Khi sử dụng tampon, chị em cần đặt ghi chú để thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần (với tampon cỡ nhỏ) và không để vượt quá 8 tiếng (với tampon thấm hút tốt hơn). Dấu hiệu cho thấy bạn cần thay tampon là: Máu rỉ ra đáy quần lót, có vết máu khi dùng giấy lau vùng kín.

Nếu bạn cảm thấy khó chịu, đau đớn hoặc các triệu chứng khác như xuất tiết bất thường khi cố gắng chèn hoặc đeo tampon, sốt sốt đột ngột, nôn mửa, tiêu chảy, ngất xỉu, chóng mặt hoặc phát ban đó có thể là dấu hiệu của hội chứng sốc độc (TSS). Lúc này, hãy tháo băng vệ sinh và tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Ưu và nhược điểm của tampon

Như vậy, để có thể đánh giá chính xác tampon có thật sự tốt và hiệu quả hơn băng vệ sinh hay không mình sẽ tổng hợp lại những ưu điểm và nhược điểm của tampon để cho bạn có thể tiện so sánh và đưa ra được những quyết định đúng đắn hơn. 

FAQs – Những câu hỏi thường gặp

Tampon có làm ảnh hưởng đến màng trinh không?

Cách sử dụng Tampon an toàn và hiệu quả nhất đó chính là dùng cho những người đã từng quan hệ tình dục, âm đạo đã quen với việc có vật lạ tiếp xúc. Bởi hình thù của Tampon dài và thuôn nên những bạn gái nào chưa từng quan hệ tình dục sẽ cảm thấy rất đau rát khi dùng Tampon. 

Thậm chí nó có thể chọc thủng luôn màng trinh của bạn. Nếu thật sự điều này xảy ra thì quá đáng tiếc bởi màng trinh là thứ quan trọng lại bị rách vì Tampon thì thật lãng xẹt. Do đó nếu như bạn chưa từng quan hệ tình dục thì nên dùng băng vệ sinh bình thường thôi. Điều này sẽ giúp cho bạn đỡ đau rát và cũng giảm nguy cơ rách màng trinh. 

Có thể quan hệ tình dục khi đang dùng tampon không?

Có thể bạn đã biết là lúc chúng ta quan hệ chúng ta không dùng niệu đạo mà chúng ta dùng âm đạo. Trong khi đó tampon lại được đặt trong âm đạo cho nên chúng ta không nên quan hệ tình dục khi đang sử dụng tampon. Nếu như bạn vẫn quan hệ tình dục, có thể khiến cho tampon tụt vào quá sâu và không thể lấy ra được nữa. Ngoài ra việc âm đạo của bạn bị xước, bị đau đớn là điều chắc chắn sẽ xảy ra. Do đó nếu như lúc đó bạn muốn quan hệ tình dục thì chỉ nên ở bên ngoài hoặc dùng tay nhẹ nhàng thôi. 

Bạn cũng có thể tháo tampon ra để quan hệ tình dục nhưng điều này cũng không được khuyến khích  vì đang trong thời gian hành kinh nếu quan hệ tình dục có thể dẫn đến viêm nhiễm âm đạo cực kỳ nghiêm trọng. Chính vì thế nên bạn cố gắng chờ đến khi hết kỳ kinh nguyệt để có thể quan hệ tình dục một cách thoải mái và an toàn nhất nha. 

Bạn có thể đi tiểu khi đang dùng tampon không?

Tất nhiên là bạn hoàn toàn có thể đi tiểu khi đang đeo tampon một cách thoải mái và thậm chí là nó còn sạch sẽ hơn rất nhiều so với  việc dùng băng vệ sinh. Bởi vì mình cũng đã có chia sẻ ở phía trên đó chính là chúng ta có 2 lỗ khác nhau là lỗ niệu đạo dùng để đi vệ sinh và lỗ âm đạo dùng để đặt tampon. Do đó việc bạn đi vệ sinh lúc dùng tampon là hoàn toàn bình thường bởi 2 lỗ này không ảnh hưởng gì đến nhau cả. 

Điều này cũng đúng với việc chúng ta sử dụng cốc nguyệt san. Nó còn làm cho việc đi vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt trở nên sạch sẽ hơn rất nhiều. Vì có nhiều bạn khá ngại  việc đi vệ sinh hay đi đại tiện trong ngày kinh nguyệt do khá là bẩn. Kinh nguyệt tràn ra dính rất nhiều vào vùng cô bé của chúng ta khiến cho nó rất mất vệ sinh. Khi bạn biết cách sử dụng tampon thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm rồi. Nó sẽ ngăn cản được tình trạng mất vệ sinh vùng kín, cho bạn hoạt động thoải mái hơn rất nhiều trong kỳ kinh nguyệt. 

Thay đổi băng vệ sinh tampon bao lâu một lần?

Khi sử dụng tampon, có mộ điều quan trọng mà bạn cần phải lưu ý đó chính là thời gian thay băng vệ sinh tampon. Tampon có nhiều sự khác biệt so với cốc nguyệt san cho nên thời gian để thay tampon cũng khác so với cốc nguyệt san.

Cách sử dụng tampon đúng cách đó chính là phải canh đủ thời gian thay tampon và vệ sinh vùng kín. Bởi vì nếu để quá lâu trong cơ thể thì tampon có thể sẽ bị đầy quá dẫn đến tràn hết nguyệt san ra bên ngoài, mất vệ sinh và gây ra những tình huống rất ngại ngùng. Hơn thế nữa, nếu như bạn để tampon quá lâu bên trong âm đạo thì có thể sinh ra vi khuẩn, từ đó gây nên các tình trạng viêm nhiễm vùng âm đạo rất nguy hiểm.

Thời gian thích hợp nhất để có thể thay thế tampon đó chính là sau khi đeo từ 4 – 6 tiếng. Nếu như vào thời gian cuối kỳ kinh, khi kinh nguyệt của bạn không còn nhiều nữa thì bạn có thể để đến khoảng 8 tiếng rồi mới thay cũng được.

Tuy nhiên bạn cũng lưu ý là không nên thay tampon quá thường xuyên, có nhiều người sạch sẽ và hay lo bị tràn nên cứ vài tiếng là thay, như thế cũng không tốt. Bởi vì nó có thể ảnh hưởng đến khả năng thấm hút, tampon phải được ở trong cơ thể đủ lâu để đủ độ ẩm thì mới co giãn, nở ra được. Nếu bạn thay quá sớm, tampon chưa kịp nở ra thì khả năng thấm hút sẽ kém đi, vừa tốn kém tiền bạc, vừa có hại cho môi trường, vừa có thể gây xước cho em bé.

Tampon có hết hạn sử dụng không?

Đương nhiên bất kỳ một đồ dùng gì trên đời này đều có hạn sử dụng hết, nhất là tampon – một loại đồ dụng vệ sinh được dùng cho vùng nhạy cảm nhất của phụ nữ thì càng phải có hạn sử dụng. Bởi tampon để quá lâu thì sẽ sản sinh ra nhiều vấn đề liên quan đến vi khuẩn, khi đưa vào cơ thể cực kỳ nguy hiểm. Nếu như bạn để tampon ở ngoài môi trường không khí bình thường thì thời gian mà tampon có thể sử dụng được là khoảng 5 năm. Nhưng đó là với điều kiện tampon được để trong bao bì đàng hoàng và được bảo ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Còn ngược lại nếu như bạn để tampon ở nơi ẩm ướt, nhiều vi khuẩn như trong nhà tắm, trong bếp, trong hầm,… thì việc tampon bị hỏng trước thời hạn sử dụng là điều hoàn toàn có thể xảy ra. Khi cầm tampon trên tay điều đầu tiên mà bạn quan tâm đó là hạn sử dụng và hình thức của túi bên ngoài. Nếu như nó còn nguyên thì có thể sử dụng được nhưng nếu túi bị thủng hay rách thì bạn nên mua dùng tampon mới, cách sử dụng tampon cũng cần phải để ý đến điều này.

Đang đặt vòng tránh thai có dùng tampon được không?

Đang đặt vòng tránh thai có dùng tampon được không là câu hỏi của rất nhiều chị em. Những ai đã từng đặt vòng tránh thai đều biết rằng sau khi đeo vòng sẽ có trường hợp chảy máu một chút. Vì đây không phải là máu kinh và cũng không nhiều nên bạn không cần phải đeo tampon, bạn chỉ cần dùng một miếng băng vệ sinh hằng ngày là được. Ngoài ra, đến những kỳ kinh khác bạn vân hoàn toàn có thế sử dụng tampon bình thường.

Bởi vì vòng tránh thai cũng chỉ kéo dài vài cm trong cổ tử cung của các chị em, chúng không chạm đến được tampon hay cốc nguyệt san ở bên ngoài. Bạn có thể yên tâm là khi biết cách sử dụng tampon đúng chuẩn, không đẩy vào quá sâu và không dùng 2 cái tampon cùng lúc thì tampon sẽ không thể chạm đến vòng tránh thai được. Không chỉ có thế bạn cũng có thể an toàn khi vừa đeo vòng tránh thai, vừa dùng tampon mà vẫn chạy nhảy và hoạt động bình thường.

Có thể lựa chọn tampon theo kích cỡ âm đạo không?

Đương nhiên là bạn hoàn toàn có thể lựa chọn tampon theo kích thước phù hợp với bạn và như bạn mong muốn. Hiện nay có rất nhiều kích thước tampon được bán trên thị trường, việc bạn sử dụng tampon đúng theo kích thước âm đạo của mình có thể tránh được rất nhiều vấn đề, ví dụ như là bị tràn kinh nguyệt, quá chật dẫn đến xước âm đạo, hay quá lỏng dẫn đến rớt tampon ra ngoài.

Tuy nhiên, có nhiều chị em lựa chọn kích thước tampon dựa theo kích thước, chiều cao cân nặng của mình. Nhưng trên thực tế thì âm đạo không tỷ lệ thuận với kích thước cơ thể, có những người nhỏ người nhưng âm đạo lại rộng và ngược lại. Để có thể chọn được loại tampon thì bạn cần phải dùng thử nhiều loại kích thước thì mới chọn được cho mình một loại tampon có kích thước phù hợp với âm đạo của mình.

Kết luận

Như vậy bài viết ngày hôm nay của chúng tôi đã giải đáp cho bạn tất cả thắc mắc về cách sử dụng tampon, hy vọng bạn sẽ hiểu được cách dùng và thoải mái hơn khi sử dụng tampon. Những ngày rụng dâu là ngày mà chị em chúng mình cảm thấy mệt mỏi và thiếu tự tin nhất. Việc sử dụng băng vệ sinh khá bất tiện vì nó có mùi, gây ngứa, có thể tràn và không thể mặc bikini hay đi bơi được. Nhưng bạn đừng lo vì ngày nay đã có biện pháp khác có thể thay thế được miếng băng vệ sinh phiền phức đó chính là tampon.

Cùng đọc các bài viết khác của Hapigo để biết thêm nhiều kiến thức hơn nhé.