Tiểu đường là một loại bệnh nguy hiểm với sức khỏe và rất khó phát hiện.Trong y học, bệnh tiểu đường có thể gây ra những biến chứng cho người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, kịp thời. Theo đó chế độ dinh dưỡng là vấn đề rất quan trọng với người bệnh bị tiểu đường. Bởi đặc thù bệnh lý khiến cho họ phải có chế độ ăn kiêng khem nghiêm ngặt.
Trong đó các dòng sữa nước dành cho người tiểu đường rất quan trọng và cần thiết. Các loại sữa này vừa hỗ trợ điều trị bệnh, vừa cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể một cách tốt nhất. Bài viết hôm nay cùng mình tìm hiểu ngay top 5 loại sữa nước chất lượng, nên mua nhất nhé.
Bệnh tiểu đường là bệnh gì?
Trong y học, tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường. Đây là một căn bệnh mãn tính xảy ra khi lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường. Hay hiểu một cách đơn giản là rối loạn chuyển hóa đường trong máu. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nguyên nhân của đái tháo đường xuất phát từ việc nồng độ insulin không thể chuyển hóa đường trong máu khiến cho lượng đường huyết vượt quá mức kiểm soát. Do đó các tế bào thiếu năng lượng để thực hiện quá trình chuyển hóa trao đổi chất.
Hiện nay bệnh tiểu đường được chia thành 3 loại: type 1, type 2 và tiểu đường thai kỳ. Mỗi loại đều có biểu hiện và phương pháp điều trị riêng. Trong đó chế độ dinh dưỡng của người bị tiểu đường rất được chú trọng.
Nguyên tắc vàng trong chế độ ăn của người tiểu đường
Bệnh tiểu đường gây nên rất nhiều tác hại cho sức khỏe. Do đó để tránh cho lượng đường huyết tăng gây ra các biến chứng, người bệnh cần chú ý chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Đặc biệt những nguyên tắc vàng sau đây cần phải nắm rõ:
- Người bệnh nên chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa để tránh việc nạp thức ăn khiến lượng đường huyết tăng đột ngột
- Nên duy trì chế độ dinh dưỡng điều độ, ăn uống đúng giờ, không ăn quá no trong 1 lần.
- Người bệnh không nên thay đổi nhanh hoặc cơ cấu và khối lượng thức ăn hàng ngày
- Bên cạnh chế độ ăn uống, người bị tiểu đường cần chú ý tập luyện, vận động sau khi ăn. Bạn không nên chỉ nằm, ngồi sau khi ăn để đảm bảo có thể trạng sức khỏe tốt nhất.
Tiêu chí chọn sữa nước dành cho người tiểu đường
Lời khuyên từ các chuyên gia cũng đã khẳng định rằng các nguyên tắc về dinh dưỡng của người mắc bệnh tiểu đường rất quan trọng. Bên cạnh thực phẩm, sữa nước là thức uống mang đến nhiều dinh dưỡng và khoáng chất. Tuy nhiên không phải sữa nước nào trên thị trường cũng tốt và phù hợp với thể trạng của họ. Do đó để chọn sữa nước cho người tiểu đường, người dùng xem ngay các tiêu chí sau đây.
Nên mua sức tách béo, tách kem
Với bệnh nhân bị tiểu đường, các bác sĩ khuyên rằng chỉ nên nạp 226g sữa không béo trong khẩu phần ăn hàng ngày. Bởi các loại sữa có chứa kem và chất béo bão hòa sẽ khiến cho lượng đường trong máu tăng cao đột ngột. Như vậy sẽ tạo nên nguy cơ gây ra các biến chứng cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch.
Do đó người bệnh tiểu đường nên mua sữa nước đã được tách kem, tách béo để đảm bảo an toàn, phát huy công dụng hiệu quả.
Ưu tiên dùng sữa từ thực vật
So với sữa động vật, sữa nước dành cho người tiểu đường được chiết xuất từ thực vật được đánh giá tốt hơn nhiều. Các loại sữa hạt giúp giảm các biến chứng về huyết áp tim mạch, hạn chế chất béo và đường nạp vào cơ thể.
Cân nhắc dựa trên thể trạng sức khỏe
Người bệnh tiểu đường thông thường sẽ bị thiếu hụt canxi gây ra các vấn đề về xương khớp: loãng xương, viêm khớp, thoái hóa,…Do đó việc mua sữa nước cho người tiểu đường bổ sung canxi là điều mà người bệnh nên lưu ý.
Đặc biệt hơn, người mắc bệnh tiểu đường không nên dùng sữa có đường hoặc thành phần lactose. Đây là những yếu tố khiến cho lượng đường huyết tăng cao nhanh chóng.
Thương hiệu uy tín
Chất lượng sản phẩm thường đi đôi với độ uy tín của thương hiệu. Không chỉ riêng sữa dành cho người tiểu đường pha sẵn mà với bất kỳ sản phẩm nào cũng vậy. Người bị bệnh tiểu đường cần được chăm sóc và chọn sản phẩm chất lượng tốt nhất. Do đó khi chọn mua sữa, hãy cân nhắc ưu tiên các sản phẩm đến từ hãng sản xuất uy tín, đảm bảo dây chuyền công nghệ khép kín, đạt chuẩn chất lượng đầu ra nhé.
Giá thành hợp lý, địa chỉ mua uy tín
Giá bán của sữa nước dành cho người tiểu đường cũng là tiêu chí mà bạn cần cân nhắc khi mua. Tùy theo khả năng tài chính, người bệnh có thể mua sản phẩm phù hợp. Hiện nay không khó để tìm mua các sản phẩm sữa nước cho người tiểu đường trên thị trường. Tuy nhiên không phải địa chỉ cung cấp nào cũng uy tín, đảm bảo nhu cầu người dùng.
Do đó bạn hãy chọn các cửa hàng sữa phân phối chính hãng, uy tín để mua nhé. Nếu không có thời gian đi mua trực tiếp, người dùng có thể đặt hàng thông qua các sàn thương mại uy tín đều được. Tuy nhiên hãy tìm hiểu kỹ để mua được hàng chính hãng, đúng giá nhé.
Top 5 sữa nước dành cho người tiểu đường tốt nhất
Sữa dành cho người tiểu đường dạng nước giảm đường huyết, ngừa biến chứng còn đảm bảo cung cấp vitamin, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa được nghiên cứu đặc biệt dành cho đối tượng người dùng là các bệnh nhân bị tiểu đường. Kể cả sữa nước và sữa bột. Không để bạn chờ đợi lâu hơn nữa, dưới đây là 5 loại sữa nước chất lượng, chính hãng nên mua nhất.
Sữa Glucerna nước dành cho người tiểu đường
Glucerna Shake là sản phẩm mở đầu danh sách cực kỳ nổi tiếng trên thị trường. Đây là sữa dành cho người tiểu đường của Mỹ rất nổi tiếng, được đông đảo khách hàng nội địa và quốc tế tin dùng. Glucerna Shake đến từ thương hiệu Abbott, được nhập khẩu chính hãng về thị trường Việt.
Glucerna Shake dung tích 200ml là sản phẩm được sản xuất với công thức đặc biệt dành riêng cho những người đang ăn kiêng, bị tiểu đường hoặc có nguy cơ bị tiểu đường. Tất cả đều trải qua quá trình nghiên cứu từ đội ngũ chuyên gia hàng đầu và được sản xuất bởi dây chuyền công nghệ hiện đại, khép kín. Do đó sản phẩm không chỉ bổ sung các dưỡng chất, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp ổn định chỉ số đường huyết hiệu quả.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thành phần dưỡng chất trong 200ml sữa nước Glucerna Shake rất dồi dào. Trong đó không thể bỏ qua đạm thực vật, chất xơ, 28 vitamin cùng các khoáng chất tốt cho cơ thể. Đặc biệt sữa Glucerna Shake còn có triple care kết hợp với crom picolinate giúp ức chế sự tăng trưởng của lượng đường trong máu cực kỳ hiệu quả.
Giá thành
Hiện tại sữa nước dành cho người tiểu đường của Mỹ đến từ thương hiệu Abbott đang được bán rộng rãi tại thị trường Việt. Do đó người dùng có thể tìm mua sản phẩm này rất dễ dàng. Hiện giá của sữa Glucerna đang được bán khoảng 1.250.000 VNĐ/thùng 30 lon
Sữa nước A2 Úc cho người tiểu đường
Sữa A2 Úc là sản phẩm cực kỳ nổi tiếng đến từ thương hiệu The A2 Milk. Đây là thương hiệu sữa uy tín, chất lượng của Úc, chủ yếu sản xuất các dòng sữa tươi giàu dinh dưỡng được người dùng tin tưởng. Hiện sản phẩm sữa A2 là dòng sữa chuyên dùng cho người bị tiểu đường, béo phì cần giảm cân. Bên cạnh sữa nước, thương hiệu này còn mang đến dòng sữa bột A2 nguyên kem cũng được đánh giá rất cao.
Sữa A2 được sản xuất từ 100% thành phần là sữa tươi của bò A2 thuần chủng. Tất cả đều đến từ trang trại bò chất lượng, được nuôi dưỡng an toàn và kỹ lưỡng hàng đầu tại Úc. Hơn nữa môi trường nuôi dưỡng, lấy và sản xuất sữa đều khép kín, hiện đại và đảm bảo an toàn tuyệt đối.
Bên cạnh đạm, chất xơ cùng các vitamin và khoáng chất, sữa A2 Úc còn mang đến Beta Casein giúp vận chuyển và hấp thu khoáng chất hiệu quả nhất. Đặc biệt hương vị sữa thơm ngon, không hề gây đầy bụng, khó tiêu cho người dùng.
Giá thành
Hiện tại sữa A2 Úc là sữa nước dành cho người tiểu đường rất được tin dùng hiện nay. Sản phẩm hiện được bán với giá khoảng 450.000VNĐ cho thùng 24 hộp.
Sữa nước Devondale Úc cho người bị tiểu đường
Tiếp tục là dòng sữa nước dành cho người tiểu đường an toàn, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng hiện nay. Sản phẩm đến từ thương hiệu sữa Devondale lâu đời của Úc. Đây là thương hiệu chuyên cung cấp sữa và các chế phẩm từ sữa như bơ, pho mát,…
Hơn hết sữa nhà Devondale Úc được sản xuất bởi dây chuyền công nghệ khép kín, hiện đại, kiểm soát chất lượng rất tốt. Do đó người bệnh bị tiểu đường có thể yên tâm sử dụng. Nhắc đến sữa nước cho người tiểu đường, chắc chắn không thể bỏ qua cái tên Devondale Úc này rồi.
Đặc biệt trước khi đến tay người tiêu dùng, sản phẩm còn được trải qua công nghệ tiệt trùng và đồng hóa hiện đại. Sữa Devondale Úc được đánh giá rất tốt cho xương khớp, hệ tiêu hóa và cả hệ miễn dịch. Nếu bạn đang băn khoăn không biết có nên mua sữa Devondale Úc hay không, xem ngay review chi tiết hơn cùng Hapigo nhé.
Giá thành
Hiện tại sữa Devondale Úc được bán rộng rãi trên thị trường. Không khó để tìm mua sữa nước dành cho người tiểu đường của thương hiệu này tại Việt Nam, kể cả mua hàng trực tiếp hay trực tuyến đi chăng nữa. Giá của sữa Devondale Úc hiện dao động khoảng 280.000VNĐ/thùng 24 hộp.
Sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc
Tiếp tục là dòng sữa nước dành cho người tiểu đường đến từ Hàn Quốc mà bạn không nên bỏ qua. Sản phẩm sữa hạt óc chó hạnh nhân là sự kết hợp hoàn hảo của 3 loại hạt cực giàu dinh dưỡng và rất tốt cho người bị tiểu đường. Hơn hết ai cũng có thể sử dụng sản phẩm này để nâng cao sức đề kháng cho bản thân.
Sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc được sản xuất từ 3 loại hạt chính là hạt óc chó, hạnh nhân và đậu đen. Loại sữa hạt không kem, không chất béo lại có hương vị thơm ngon rất tốt và phù hợp với người bị tiểu đường. Sản phẩm không chỉ bổ sung hàm lượng dinh dưỡng dồi dào mà còn rất tốt cho tim mạch, xương khớp, hệ tiêu hóa và thần kinh. Nếu bạn đang tìm kiếm dòng sữa nước giúp ổn định đường huyết thì đây chắc chắn là lựa chọn hàng đầu không thể bỏ qua.
Giá thành
Hiện sữa hạt óc chó hạnh nhân Hàn Quốc được bán và sử dụng rộng rãi. Chỉ với 300.000VNĐ là bạn đã có thể sở hữu thùng sữa hạt gồm 24 hộp dung tích 140ml rồi. Hiện tại các kênh thương mại điện tử cũng bán loại sữa này rất nhiều. Do đó người dùng có thể đặt mua. Tuy nhiên hãy kiểm tra kỹ thông tin, hạn sử dụng để mua được sản phẩm có chất lượng tốt nhất nhé.
Sữa Diben Drink Vanilla
Diben Drink Vanilla mặc dù nằm cuối danh sách nhưng không hề kém cạnh chút nào cả. Đây được xem là giải pháp cực kỳ lý tưởng dành cho người bệnh đái tháo đường, những người có nguy cơ bị tiểu đường đang ăn kiêng. Hơn hết sản phẩm đã được Viện Dinh Dưỡng Việt Nam thử nghiệm nên đảm bảo an toàn.
Sản phẩm sữa Diben Drink Vanilla có mùi vị dễ uống, hương vanilla thơm, khả năng hấp thu cũng rất nhanh. Đặc biệt sữa gây ấn tượng mạnh bởi bảng thành phần dinh dưỡng gồm nước, protein sữa, đạm cùng các vitamin, khoáng chất và các yếu tố vi lượng dồi dào. Bên cạnh đó giá của sản phẩm sữa nước dành cho người tiểu đường này cũng rất hợp lý, phù hợp với túi tiền của đông đảo người dùng Việt.
Giá thành
Hiện dòng sữa nước dành cho người tiểu đường an toàn, chất lượng Diben Drink Vanilla đang được bán với giá khoảng 250.000VNĐ/thùng 24 hộp.
Kết luận
Trên đây là gợi ý và đánh giá khách quan về 5 dòng sữa nước dành cho người tiểu đường giúp ổn định đường huyết, ngừa các biến chứng hiệu quả nhất. Hầu hết các sản phẩm đều đến từ thương hiệu uy tín, được đông đảo khách hàng tin dùng và đánh giá cao. Các loại sữa không chỉ đảm bảo mang đến hàm lượng dinh dưỡng dồi dào mà còn cực tốt cho người bệnh tiểu đường, người có nguy cơ đái tháo đường.
Bên cạnh 5 dòng sữa kể trên, bạn có thể tham khảo thêm sữa tiểu đường Gluzabet, Ensure nước dành cho người tiểu đường hay nhóm sữa không đường dành cho người tiểu đường hoặc các loại sữa tươi dành cho người bị tiểu đường cũng rất phù hợp, mang đến hiệu quả tốt với sức khỏe.
Hy vọng với những chia sẻ trên, người bệnh sẽ lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất để có chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất với thể trạng của mình. Đừng quên tiếp tục đồng hành cùng Hapigo để tìm hiểu thêm nhiều loại sữa hỗ trợ sức khỏe tốt nữa nhé.